76-летняя Кэти Бейтс ошеломила похудением на 45 кило и рассекретила, как ей это удалось

Известная американская оскароносная актриса Кэти Бейтс ошеломила похудением на 45 килограммов.

У звезды Голливуда были довольно пышные формы.

Однако недавно она просто ошеломила своим похудением.

В интервью People знаменитость признается, что серьезно взялась за вес в 2017 году, когда ей диагностировали диабет второго типа.

Актриса говорит, что ее это очень испугало, ведь она знает, что это за болезнь, потому что в семье звезды страдали от нее.

В конце концов, Кэти Бейтс в первую очередь наладила питание.

Артистка перестала есть после 20:00.

Знаменитость делится, что научилась не заедать эмоции и чувствовать, когда действительно голодна, а когда полностью насыщена.

В конце концов это все дало очень большой результат.

Кэти Бейтс говорит, что чувствует это даже на работе, ведь теперь не так быстро устает.

В общем, звезда Голливуда похудела на 45 кило.

Правда, здоровое питание помогло актрисе избавиться от 36 килограммов.

Знаменитость призналась, что все же обращалась за помощью к препаратам.

В настоящее время 76-летняя актриса продолжает поддерживать здоровый образ жизни.

Знаменитость тоже занимается спортом.

Больше всего ей нравится ходьба.

Тем не менее, артистка также выполняет разные силовые упражнения.

Напомним, недавно колумбийский шеф-повар Эктор Хименес-Браво на фото до и после хвастался своим похудением.

В знаменитости раньше было ожирение.