Почему клонит в сон в храме: причины и духовные советы

Сон в церкви может быть следствием духовного расслабления. Что советуют священники, если клонит в сон во время молитвы? Простые шаги для сосредоточения.

О чем вы узнаете:

Церковь - это то место, где душа обретает полный покой, где мысли упорядочиваются, а сердце бьется ровно и тихо. Кто-то ищет в храме самого себя, кто-то обращается к Богу с просьбами о помощи и поддержке.

Существует множество молитв, но замечали ли вы, как во время чтения молитвы начинает клонить в сон, тяжелеют веки, и вы начинаете зевать? Задумывались ли вы, почему это происходит? Главред попробует помочь разобраться.

Духовное объяснение: бесы или физиология

Есть мнение, что в такие моменты человека могут "отвлекать" бесы - те, что прячутся внутри нас. Верить в это или нет - дело личное, но факт остается: в церкви часто клонит в сон больше, чем где-либо.

Причины сонливости в храме

Вот несколько причин:

1. В церкви царит тишина, покой, душа расслабляется.
2. Городская суета, шум, проблемы остаются за дверью храма.
3. Напряжение уменьшается, нервозность исчезает - это и вызывает сонливость.

Профилактика сонного состояния: как подготовиться к молитве

Лучше не бороться с сонливостью, а предотвращать ее. Перед походом в церковь:

Тренировка молитвы как духовная практика

Приучайте себя к молитве ежедневно:

Читайте молитвы вслух несколько раз в день.

Привыкайте к ритму голоса, повторяемости фраз.

Пусть молитва станет неотъемлемой частью вашей жизни.

Духовная дисциплина - защита от искушений

Когда ум и тело расслаблены, появляется риск потери духовной бдительности. Наши бабушки говорили: бесы забирают энергию и склоняют ко сну - чтобы помешать воссоединению с Богом.

Не забывайте и о нехватке кислорода в храме - это также может влиять. Больше отдыхайте, берегите себя и подходите к посещению церкви ответственно.

Можно ли спать после причастия - ответ священника

Алексей Филюк объясняет: причастие - это акт введения в себя Тела и Крови Христовых. Это чрезвычайно важный духовный момент.

На вопрос, является ли сон после причастия проявлением неуважения или сознательного игнорирования - он отвечает:

Сон не считается грехом, если он вызван физическими причинами - слабостью, болезнью.

Однако рекомендуется сохранять духовную бдительность.

Если есть возможность - отложите сон и посвятите время молитве и внутреннему сосредоточению.

Вас может заинтересовать: