Украину 22 июля накрыла сильная магнитная буря: как себя уберечь

В среду, 22 мая, ожидается мощная магнитная буря. Она повысилась до К-индекса 5,3 — это красный уровень.

Об этом сообщают meteoagent и Британская геологическая служба.

Накануне скоростной поток солнечного ветра начал усиливать солнечный ветер. В то же время возрастает скорость и напряженность магнитного поля.

По данным ученых, возможны периоды активных геомагнитных условий с вероятностью периодов STORM G1.

Магнитная буря — кто в зоне риска

Магнитные бури — это временные возмущения магнитного поля Земли, возникающие из-за активности Солнца. В зоне риска люди, имеющие сердечно-сосудистые заболевания, склонность к мигреням и головным болям, нарушение сна, повышенную тревожность.

Чтобы легче пережить дни магнитных бурь, специалисты советуют:

• соблюдать режим сна;

• пить достаточно воды;

• избегать чрезмерных физических нагрузок;

• больше гулять на свежем воздухе;

• ограничить алкоголь, избыток кофеина и тяжелую пищу;

• контролировать АД.

Китайский гороскоп / © Unsplash Кризис горючего в РФ / © pixabay.com Синоптики предупреждают о похолодании в Украине / © Pixabay Офисным работникам не стоит рассчитывать на повышение зарплат / © УНИАН