/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F149%2Fb9271f2012abc0b5289f793a070a443a.jpg)
Вот как нужно готовить минтай! 30 минут быстрый и бюджетный рецепт! Вкусная рыба в духовке
Минтай - сама по себе очень вкусная, полезная и бюджетная, пока ещё, рыба. А минтай, приготовленный по этому простому рецепту получается бесподобный, мягкий и нежный, а соус сделает это блюдо ароматным и очень сочным. Я запекаю минтай в духовке, с небольшим количеством овощей в лодочках из фольги. Это позволяет значительно сэкономить время нга приготовление, а сам минтай получается томленый, не жареный и хорошо пропеченный. По этому рецепту можно приготовить рыбку.
Ингредиенты
- минтай 4 шт
- соль 1/2 ч л
- перец чили по вкусу
- приправа для рыбы 1 ч л
- репчатый лук 1 шт
- сливочное масло 60 гр
- специи для рыбы по вкусу
- лимонный сок 2 ч л
Сохранить в:
