Солистка "ВИА Гры" вышла на прогулку без бюстгальтера/Эрика рассказала, как поддерживает себя в форме

На снимке исполнительница предстала в джинсах и боди, сквозь которое просвечивается грудь.

Свой повседневный образ артистка дополнила сумкой и туфлями на высоких каблуках.

Эрика рассказала, как поддерживает себя в форме.

Артистка занимается спортом и старается правильно питаться.

«Я пользуюсь профессиональной косметикой, пью витамины, стараюсь спать хотя бы 6-7 часов в сутки, кушать здоровую пищу и заниматься спортом практически каждый день!!! Не курю, изредка пью алкоголь (только вино)...и так уже почти год.

Бывает, конечно, что хочется съесть что-то мучное или покурить кальян.

Я могу себе это позволить, но максимум раз в месяц (а сейчас и того реже, нет на это сил и времени).

Но! Не сказала о главном! Это женское внутреннее счастье, гармония, любовь и уважение к окружающим и к себе! Важно чувствовать и понимать свое тело, знать, от чего отказываться и зачем...что мы хотим получить от Вселенной взамен?! Ведь главный закон Вселенной - нужно отдать, что бы получить! Я всем желаю только одно - научиться любить и уважать себя и свое тело! Летайте и радуйтесь жизни!» - поделилась звезда.

.

Напомним, 25-летняя Анастасия Кожевникова, которая 24 августа вышла замуж, попрощалась с коллегами по "ВИА Гре".

На протяжении пяти лет Анастасия выступала в популярной группе.

Кожевникова призналась, что страдала от затяжной депрессии.