Все дело в дофамине. Что общего между лентой соцсетей и барабаном игрового автомата
Сегодня, пока вез дочку в школу, узнал, что по статистике, в среднем, когда мы "сидим в телефоне" между переключением с одного приложения на другое, проходит 40 секунд. У кого-то чуть больше, у кого-то чуть меньше, но в среднем это 40 секунд.
Подобная скорость переключения обусловлена нашим гормональным устройством. Как утверждают ученые, при подобном частом переключении у нас выделяется дофамин — гормон предвкушения некой награды. Он же выделяется, когда мы знаем, что у нас будет секс, он же в