"Вимушена відмовлятися від проектів": Шоптенко про проблеми зі здоров'ям після пологів

Український хореограф Олена Шоптенко, яка днями знялася у першій фотосесії після народження сина, розповіла про післяпологові проблеми зі здоров'ям.

У коментарі сайту ТСН.

ua знаменитість зізналася, що змушена відмовлятися від багатьох танцювальних проектів.

"Зараз я з цим активно борюся.

Роблю спеціальні реабілітаційні вправи.

Я поки не навантажую себе взагалі нічим, я вимушена відмовлятися від різних проектів, від різних знімань і всього, що стосується танців.

Але зовсім скоро я увійду у форму і працюватиму", - сказала Олена.

Як розповіла Шоптенко, наразі вона підтримує форму, роблячи вправи з пілатесу.

"Є спеціальні вправи, є пілатес, це те, чим я рятуюся, те, що допомагає мені звести білу лінію живота.

Неможна робити вправи, які стосуються центра тіла, качати прес, сідниці, руки.

Завжди можна знайти способи, як отримувати фізичне навантаження.

Але поки не таке серйозне.

Обов'язково здорове харчування, враховуючи, що я поки що годую грудьми, харчування у мене, першою чергою, здорове та правильне", - зауважила Олена.

За словами Олени, у неї зійшлася біла лінія живота.

Таке може трапитися, якщо після народження дитини надто швидко повернутися до фізичних навантажень.