Александр КАРАВАЕВ: "Я веду правильный образ жизни и всегда готов к осмотру"

Полузащитник киевского "Динамо" Александр Караваев во время медосмотра в клинике "Борис" рассказал о том, как проходил его зимний отпуск, и с какими мыслями он подходит ко второй половине сезона.

— Александр, поздравляем с первым рабочим днем ??после отпуска! Какие впечатления от медосмотра?.

— Хочу поздравить всех с новогодними праздниками и пожелать нам как можно больше побед и трофеев.

Впечатления от возвращения к работе только положительные, потому что давно не видел партнеров по команде, интересно расспросить, как у них проходил отпуск, где отмечали праздники.

Что касается медобследования, то, надеюсь, все хорошо, как и каждый год (улыбается).

Я веду правильный образ жизни и всегда готов к медицинскому осмотру.

— Хватило времени, чтобы отдохнуть?.

— Думаю, лишние несколько дней ничего бы не решили.

Мы и так долго отдыхаем.

Поэтому уже с сегодняшнего дня готовы к работе, будем трудиться и готовиться к официальным матчам.

— У вас был активный или пассивный отдых?.

— Обычно у меня первые две недели отпуска — более пассивные, чтобы отдохнуть, расслабиться и отвлечься от всего.

В основном, летим на отдых на море.

Новогодние праздники отмечаем с семьей, после чего уже начинаю готовиться к сборам.

— Кабинеты каких врачей неприятно посещать во время медосмотра?.

— Самый первый, в котором берут кровь.

Нормально к этому отношусь, просто нужно сдать большое количество крови, много анализов.

В остальном — ко всему привык, ничего необычного.

— Медобследования во всех командах проходят одинаково?.

— В "Динамо" более углубленный медицинский осмотр, больше и дольше все проверяют, чем в моей предыдущей команде — "Заре".

— Давали ли вам программу для самостоятельной подготовки в отпуске?.

— Нам давали общую программу, которая включала работу в тренажерном зале в поддерживающем режиме, плавание, упражнения на пресс.

Каждый уже индивидуально выполняет эту программу, исходя из нагрузки, которую требует его тело.

— Часто футболисты в отпуске не следят за футболом вообще.

Смотрел ли ты матчи?.

— Да, буквально вчера смотрел полуфинальный матч Суперкубка Испании "Барселона" — "Атлетико", также следил за играми на Boxing Day в Англии.

Лишь в первой части отпуска не смотрел футбол, потому что полностью посвятил себя отдыху.

— Какие ожидания от второй части сезона?.

— Нужно хорошо подготовиться на сборах.

Уверен, мы выполним очень хорошую работу.

А от второй части сезона ожидаю только побед в каждом матче, настраиваемся лишь на это.