Названы полезные свойства воды, выпитой натощак

Специалисты рассказали о полезных свойствах воды, выпитой натощак.

Теплая вода помогает избавиться от изжоги, вывести из организма токсины и ускорить обмен веществ, сообщает Focus.

"Если вы пьете воду натощак вы разбавляете кислоту и предотвращаете изжогу.

Желудок начинает работать и готовится к завтраку", – рассказали медики.

Также питье воды на голодный желудок стимулирует кровообращение, улучшает кожу, способствует росту волос и помогает бороться с ранним старением.

Известно, что недостаток жидкости приводит к сухости кожи, из-за чего морщины появляются раньше времени.

Врачи подчеркнули, что важно выпивать достаточное количество воды в течение всего дня, однако натощак она оказывает на организм максимальный эффект.

Итак, эффект от выпитой воды натощак: выведение из организма токсинов; рост мышечных клеток; повышение интенсивности обмена веществ; стимуляция кровообращения; рост волос; снижение риска появления камней в почках; укрепление иммунитета.

Напомним, Комаровский рассказал, когда привычка пить воду во время еды может быть полезной.