ЗСЖ

Людям, схильним до захворювання на діабет, потрібно терміново її позбутися.

Правильний режим прання допомагає захистити постільну білизну від пилових кліщів та бактерій. Фахівці радять прати постіль кожного тижня, і на це є пояснення. Повний текст новини

Волосся з часом може бути виснаженим чи тьмяним. Щоб його відновити, не обов’язково витрачати кошти на професійні засоби. Є простий домашній засіб, про який знають одиниці – це маска з картоплі. Повний текст новини

Фахівці рекомендують замінити її більш щадною.

Осінь - пора застуд, грипу та інших неприємних хвороб. Нестерпний кашель та біль у горлі може з'являтися кілька разів за цей осінньо-зимовий період. Інколи здається, що частий прийом аптечних препаратів...

Харчова сода й оцет давно вважаються універсальними помічниками на кухні. Вони справді допомагають у багатьох ситуаціях – швидко, дешево й без зайвих хімікатів. Повний текст новини

Науковці стверджують, що секрет довгого та здорового життя криється не у складних та дорогих процедурах, а у простих звичках, доступних кожній людині.

Астрологи назвали знаки зодіаку, серед яких найбільше довгожителів

Нове дослідження показало: спрей з окситоцином і фізична близькість із партнером прискорюють загоєння ран. Ефект не працює окремо!

За останні 20 років у світі подвоїлася кількість дітей і підлітків із гіпертонією через нездорове харчування, малорухливість та ожиріння

Легко та без зусиль очищаємо чайник від накипу. Чому утворюється накип та які кислоти добре реагують з ним.

Користь зеленого чаю: навіщо пити його щоранку

Після частого використання рушники смердять затхлістю. Ними не досить приємно користуватися, а ще крім запаху вони жорсткі. Повернути їм пухнастість та гарний аромат доволі просто. Повний текст новини

Що треба знати, щоб відвідування сауни було на користь?

Роз'яснення дали у Держпраці.

Нове дослідження вчених показало, що жир на талії посилює негативний вплив на мозок.

Особисті зустрічі в Європі замінюються цифровими, і стають більш «відстороненими»

Винно-яєчна дієта звучить гламурно, але насправді - це міф на тонкому льоду і ось чому

У світі є місця, де час, здається, сповільнюється. Тут люди не поспішають жити – вони просто насолоджуються кожним днем, зберігаючи енергію, ясний розум і міцне здоров'я навіть після 100 років. Повний текст новини

Домашні улюбленці можуть видатися ледачими, але за даними досліджень, коти – справжні рекордсмени зі сну. Дорослий кіт у середньому проводить від 12 до 18 годин на добу у стані спокою або дрімоти. Однак і це не межа! Повний текст новини

Надмірне споживання цукру — це більш поширена проблема, ніж нам здається.

Яйця – один із основних продуктів, які ми зберігаємо у холодильнику. Але дата на упаковці не завжди точно показує, наскільки вони свіжі. Є прості способи перевірити, чи яйця ще придатні до вживання, щоб не викидати хороший продукт даремно. Повний текст новини

Зміни у кровоносних судинах сітківки відображають стан організму.

Нарізання цибулі часто перетворюється на справжнє випробування й змушує плакати навіть найстійкіших, оскільки супроводжується виділенням їдкої речовини, що подразнює очі. Нещодавнє дослідження науковців з Корнелльського університету пролило світло на фізику цього процесу й запропонувало дієвий метод...

Флаваноли покращують пам'ять через смакові рецептори

Вчені розглядають мікрофлору як нову мету для терапії розладів сну

Він дає змогу знизити ризик розвитку слабоумства на 39%.

Ви дізнаєтесь: Які культури не можна садити на місце, де ріс часник Що буде чудово рости на ділянці після часнику Після вирощування часнику ґрунт виснажується та може накопичувати збудників...

Дієтологи не рекомендують вживати цю їжу ввечері, щоб уникнути проблем зі сном і травною системою.

Лише досвідчені домогосподарки знають, що раз на рік потрібно залити миючий засіб у злив. Цей простий секрет допоможе уникнути низки помилок у майбутньому. Повний текст новини

Якщо проходити щонайменше три тисячі кроків за день, то можна уповільнити розвиток хвороби Альцгеймера.

Через вологість ванна кімната — ідеальне місце для бактерій і плісняви. Експерти назвали п’ять речей, які варто викинути.

Тривале вживання мелатоніну може підвищувати ризик серцевої недостатності та смертності. Науковці закликають уважніше ставитися до гормону сну.

Вживаючи сир хоча б раз на тиждень, можна помітно зменшити ймовірність розвитку серйозного захворювання, від якого, за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, страждають понад 50 мільйонів людей у світі. До такого висновку нещодавно дійшли японські дослідники.

Стан судин ока може вказати не лише на ризик серцевих недуг, а й на швидкість старіння.

З настанням холоду й меншої кількості світла, за сансев’єрією потрібно ретельно доглядати. У зимову пору рослина входить в стан спокою, тому треба подбати, щоб цей період не був для неї стресовим. Повний текст новини

Енергію мікрохвиль, яку спочатку використовували в радарах та інших технологіях, уперше застосували для розігріву їжі в 1947 році. Уже до кінця 1960-х років мікрохвильовки стали досить дешевими і компактними, щоб стати невід'ємною частиною сучасної кухні.

Автори відзначають, що ключову роль відіграє обмежений доступ до медичної допомоги та профілактичних програм

Основні тези: 4000–7000 кроків на день знижують ризик смерті та серцевих хвороб до 40% Ходьба активує системи відновлення організму та сповільнює старіння Навіть нерегулярні прогулянки позитивно...

Ви дізнаєтесь: Чи є користь у споживанні розмороженого хліба Як замороження впливає на глікемічний індекс хліба В Україні багато хто зберігає хліб у хлібницях, або просто на кухонному столі....

Перець може нашкодити песикам, якщо переборщити

Контроль рівня цукру в крові — одна з основних умов профілактики діабету та підтримання загального здоров’я. Медичні експерти наголошують: вибір продуктів із низьким глікемічним індексом (ГІ) допомагає уникнути різких коливань глюкози, покращити самопочуття і підтримувати стабільну енергію протягом ...

Низка продуктів та напоїв у разі частого вживання може спричинити проблеми зі здоров’ям.

Чи люблять коти, коли їх цілують, чи безпечно це для людини

Психологи та дієтологи дедалі частіше говорять про зв’язок між емоційним здоров’ям і тим, що ми їмо. Депресія — це не лише психологічна чи гормональна проблема, а й питання біохімічних процесів в організмі. І хоча людям, які тривалий час перебувають у депресивному стані, обов’язково слід звернутися ...

Ви дізнаєтеся: Що робити з опалим листям горіха Як його використовувати з користю Восени садівники часто задаються питанням: що робити з листям волоського горіха? Довгий час вважалося, що...