Первая ракетка Украины Элина Свитолина раскрыла новые подробности своей работы с психологом.
Об этом она сообщила в интервью изданию Tennis.
«Чтобы открыться, нужно много мужества, а также очень важно найти подходящего человека.
Дело не только в том, чтобы он был хорошим психологом, а в том, чтобы он мог наладить хорошие отношения.
Это как найти подходящего мужа, тренера по теннису или друга.
Можно долго искать, а бывает, что ты удачно быстро находишь нужного человека.
Я попробовала поработать с несколькими людьми, которых мне рекомендовали друзья и мой агент.
Это не сработало, но затем я встретила женщину-психотерапевта, и теперь работаю с ней, у нас сложились отличные отношения.
Они не очень требовательна ко мне, и мне действительно легко ей открыться, я с ней делюсь многим.
Мы вместе находим правильные способы к тому, чтобы я чувствовала себя уверенной морально», - рассказала украинка.
Свитолина считает, что психолог помогает ей лучше справляться с разными сложными событиями в жизни, что, в свою очередь, влияет на ее игру на корте.
«Я не думаю, что раз я наняла спортивного психолога, то я внезапно начну побеждать в каждом матче и никогда больше не буду выходить из себя на корте.
Когда-то это придет, но для этого нужно со всем разобраться.
Наша главная цель - найти лучшие способы справляться с тем, что происходит вокруг меня.
В теннисе невозможно выигрывать каждое очко или каждый матч.
Крайне редко бывает, что за год у тебя бывает всего несколько поражений, и поэтому нужно уметь с этим справляться.
Моя цель - не впадать состояние подавленности или эйфории», - поделилась теннисистка.
ua в Telegram.