Перешагнули за 100 лет: австралийские сестры отметили рекордный день рождения

В Австралии сестры-близнецы Конси Маршал и Лейла Мог отметили 102-й день рождения. Женщины родились в 1919 году. Также они поделились секретом своего долголетия. 

По словам женщин, они решили полностью отказаться от алкоголя, в частности, виски и белого вина. Они ежедневно и употребляют определенное количество воды. В настоящее время долгожительницы проживают в доме престарелых города Берри, где и родились. 

Отмечается, что свой 102-й день рождения близнецы отпраздновали вместе в кругу близких людей. Им специально изготовили большой розовый торт и цветами. Именинницы были одеты в одинаковые блузках с цветочным принтом. Близнецы за всю жизнь не расставались дальше, чем на несколько метров. 

Читайте также, овсянка - суперпродукт, который нереально полезен организму. Американский диетолог назвал новое преимущество крупы, сказав, что она продлевает жизнь, самое ценное в овсянке - большое количество микроэлементов. В одной порции содержится около пяти граммов белка, а также много "долгих углеводов".

Кроме того, по мнению британских специалистов, одним из лучших напитков, увеличивающих продолжительность жизни, является имбирный чай. Несомненным преимуществом продукта является его насыщенность антиоксидантами.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал  и узнавайте первыми о главных событиях в Украине и мире.