Не пийте алкоголь: Комаровський розповів, що необхідно робити під час переохолодження

Холод згубно впливає на дрібні кровоносні судини кінцівок.

Вони інстинктивно звужуються для збереження тепла, кров приливає до внутрішніх органів, і завдяки цьому підтримується внутрішня стабільна температура тіла.

Першими замерзають пальці рук та ніг, а також вуха та ніс – вони найменше захищені через те, що в них тонкий жировий прошарок.

Лікар Євген Комаровський розповів, що робити, якщо людина перемерзла та чого ніколи не можна робити у такому випадку.

Ознаки переохолодження: тремтіння, “воскові” плями, оніміння, виснаження, втрата пам’яті, нечітка вимова, млявість, сонливість.

У дітей їх можна помітити, якщо шкіра яскраво-червона та холодна, а вони самі дуже мляві.

Що робити під час переохолодження.

Якщо людина прийшла додому та перемерзла, насамперед необхідно зняти з себе весь мокрий та холодний одяг.

Потрібно переодягнутися в сухе і максимально тепле.

Також важливо не намагатися зігріватися гарячим душем і водою, тому що шкіра на холоді втрачає чутливість, і людина може потім отримати опік.

Тому зігріватися потрібно теплим.

– Переодягніться у теплу піжаму та залізьте під ковдру до коханої теплої людини – найкращий спосіб реагувати на загальне переохолодження, – каже Комаровський.

Під час переохолодження заборонено:.

розтирати шкіру;.

застосовувати олії та жири;.

приймати алкогольні напої.

Лікар додав, що алкоголь викликає розширення судин і створює ілюзію тепла.

Тому що до розширених судин шкіри йде приплив крові.

Але коли судини шкіри розширюються і там активізується кровообіг, то активізується втрата тепла.

Як вберегтися від переохолодження взимку - поради.