Здоров'я

Они также помогут в борьбе с лишним весом и ожирением "Едим и худеем!" Названы продукты, которые ускоряют обмен веществ

Эксперты рассказали о двенадцати вкусных, полезных, а главное, низкокалорийных продуктах, которые смело можно включать в свой рацион как тем, кто следит за своим весом, так и тем, кто старается всегда правильно питаться. Для тех, кто на диете: самые низкокалорийные продукты питания

Это поможет многим быстро похудеть Диетологи рассказали, какие продукты ускоряют метаболизм и заставляют организм быстрее сжигать жир

Топленое молоко хорошо стимулирует мозговую активность и очень полезно для когнитивного долголетия, утверждают украинские врачи. Употребление топленого молока очень полезно для мозга

Это должен знать каждый Осторожно, они есть в каждом доме: Ученые выяснили, какая техника вызывает преждевременное старение

Если у вас от природы тонкие губы, и вдруг они стали пухлыми и одутловатыми (как после филлеров), нужно не плясать от радости, а идти к эндокринологу или гинекологу. Признаки на лицо: врач назвала самые красивые признаки опасных болезней

Это должен знать каждый Секрет военных пилотов: как заснуть за несколько минут, даже если совсем не хочется

Рожеві бляшки та лущення шкіри в районі пахової зони можуть бути симптомами пахової дерматофітії. Це захворювання найчастіше виникає влітку й утворюється внаслідок інфікування шкіри грибком під назвою Epidermophyton floccosum. Чоловіки значно частіше хворіють на пахову дерматофітію, ніж жінки. Це ч... Чому в паху чухається та лущиться шкіра

После принятия пищи всегда хочется прилечь и отдохнуть, но делать это не рекомендуется. ТОП 5 вещей, которые категорически нельзя делать сразу после еды

Уникальный лечебный эффект жгучего перца может быть причиной для включения этой специи в рацион человека, если он не имеет проблем с ЖКТ. Речь идет о кайенском перце семейства Capsicum. Плоды растения высушивают, перемалывают в порошок и добавляют в качестве приправы в обычные блюда. Несмотря на мяг... Ученые рассказали про уникальное свойство жгучего перца

От них стоит немедленно отказаться Уничтожают нас изнутри: медики назвали топ-продукты, предвещающие рак

Крім проблем з диханням, люди, які страждають від гострих респіраторних інфекцій, також мають високий ризик серцевого нападу. До такого висновку дійшли вчені з університету Сіднея. Все, від застуди, гострої вушної інфекції до бронхіту або пневмонії, може викликати гостру респіраторну інфекцію, яка ... Знайшли нову небезпеку ГРВІ

Такого от Зеленского никто не ожидал «Поведение тревожное, мимика ненормальная»: Психиатр рассказал о «странностях» в поведении Зеленского. Нехороший признак!

Про користь бігу відомо всім нам без винятку. Це найдоступніший і універсальний вид спорту, який має вплив на весь організм і допомагає підтримувати хороший стан фізичної форми. Проте, ми багато чули про користь ранкового бігу, але чи корисна вечірня пробіжка? Тож, давайте розбиратись. Переваги біг... Вечірня пробіжка: чим корисний біг вечорами

Как свидетельствует статистика, около 30% людей испытывают те или иные проблемы с щитовидкой Как распознать проблемы с щитовидкой: тревожные симптомы, на которые часто не обращают внимание

З першими заморозками у багатьох людей з'являються симптоми на шкірі рук: сухість, лущення та тріщини. Всі звикли називати це алергією на холод, проте, насправді, це не зовсім алергія, розповідає лікарка дерматолог Вікторія Миронюк. Вищезгадані симптоми характерні для ксерозу шкіри або контактного... Алергія на холод: як лікувати та чому виникає

Гранат активно борется с вирусами и вредоносными бактериями, а мандарины и апельсины питают организм энергией, мобилизуя его внутренние силы. В период выздоровления от ОРВИ рекомендуется ежедневно есть гранаты и цитрусовые - медик

Будьте здоровы! Этот напиток поможет справиться с гриппом и апатией

Некоторым людям лучше отказаться от этого овоща Медики рассказали о вреде вареной свеклы: кто в зоне риска

Сегодня ГолосUA раскроет секреты использования дома натуральных средств для здоровья и красоты вашей кожи. Маска с базиликом для проблемной кожи - превосходное средство против воспалений

Дополнительные 15-минутные прогулки повышают физическое здоровье работников, что может способствовать росту мировой экономики на 100 миллиардов долларов. 15-минутные прогулки могут увеличить мировую экономику на $100 миллиардов

В холода организм требует дополнительной подпитки в виде витаминов, микроэлементов и глюкозы, восполнить которую могут свежие сезонные фрукты и мед. Врач: ежедневное употребление свежих овощей и фруктов укрепит защитные силы организма

Одной из возможных причин проблем со здоровьем, а также смертей курильщиков электронных сигарет и вейпов могло стать содержание в них ацетата витамина Е. «Опасный химикат»: названа причина смерти курильщиков вейпов - ученые

Оказалось, что в типичной городской квартире обитает значительно больше грибков и бактерий, чем в "сельских" домах.В городах и мегаполисах проживает более половины населения, распространение многих инфекционных болезней снизилось, однако астма и аллергии стали встречаться чаще, сообщает В городских квартирах больше грибков, чем в сельских домах: неожиданная причина

Современный человек, несмотря на свои достижения, не может избежать такой вещи, как стресс. Учимся расслабляться: самые легкие методы избавления от стресса

Як і будь-які інші сигарети, ментолові викликають рак, впливають на репродуктивність людини, а також викликають серцево-судинні та респіраторні захворювання. Ментолові цигарки легше куряться, тому бажання покурити ще одну виникає частіше. Ментол має охолоджуючий та знеболювальний ефект, завдяки чом... Чому цигарки з ментолом шкідливіші, ніж звичайні

Многие люди считают, что глютен очень вреден для здоровья и стараются всячески исключать продукты, которые его содержат, из своего рациона. Этим активно пользуются производители безглютеновых продуктов, все чаще рассказывая страшные истории о вреде глютена и его ужасном влиянии на организм. Но так л... Что такое глютен и почему вокруг него столько шума - объясняем на пальцах/Можно ли есть продукты с глютеном

Канадские ученые, как отмечает интернет-портал MedicineNet, установили, почему женщинам сложнее бросить курить, чем мужчинам. Изучение истории болезней одной из клиник Торонто, помогающей людям отказаться от вредной привычки, показало, что среди представительниц прекрасной половины человечества боле... «Курят для того, чтобы справиться со стрессами»: Ученые объяснили, почему женщинам сложнее отказаться от вредной привычки, чем мужчинам

Употребление умеренного или большого количества чая улучшает здоровье сердца и снижает риск смерти от ишемической болезни сердца Голландские ученые доказали пользу кофе для здоровья сердца

Медики рекомендуют пациентам с больным желудком заменять мясо отварной либо запеченной рыбой Врач: при проблемах с желудком стоит ограничить мясные блюда и чаще употреблять рыбу

На носу ноябрь, осень постепенно переходит в свою заключительную фазу. Не теряем время: чем заняться огороднику поздней осенью

Многие люди заинтересованы в том, чтобы сохранить молодость надолго.Специально для них ученые рассказали о причинах, приводящих к преждевременному старению кожи, - передает Ученые назвали главные причины преждевременного старения кожи

Возьмите на заметку. Названы хитрости, которые ускорят сброс лишних килограммов

Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться. Назван продукт, который поможет быстро снизить высокое давление

Несколько дельных советов Голышом на холоде: врач рассказала, как правильно спать, чтоб высыпаться

Врачи из высшей школы медицины при Университете Уэйк-Форест в США рассказали, как похудеть в области живота. Для похудения нужно 10 граммов вещества, которое легко можно найти в рядовой пище. Американские врачи рассказали, как похудеть в зоне живота по принципу «десяти граммов»

​Не хочу много писать о вреде фабричных сладостей, когда как говорится "в шоколаде шоколад не найден" или "в желейных конфетах желатин не обнаружен". Просто расскажу об альтернативах. Когда очень хочется сладкого: чем заменить сахар, шоколад и конфеты

По каким симптомам диагностируют диабет. Сахарный диабет: причины, диета и лечение

​С таким неприятным и некрасивым явлением, как седые волосы, сталкивается немало женщин, причем сейчас все чаще встречается седина в довольно раннем возрасте. Седина волос: причины и продукты, которые помогут ее предотвратить

Способность креативно, то есть творчески мыслить зависит от уровня гормона дофамина в крови человека. Врач: уровень креативности зависит от гормона дофамина

Боль в пояснице знакома не только людям преклонного возраста, организм которых слабеет с годами из-за недостатка минеральных веществ.Испытывая частые физические, умственные и эмоциональные нагрузки, на боль в пояснице жалуются и представители молодого поколения, - передает Медики назвали главные причины боли в пояснице

Вот что может случиться Офисные кофейные аппараты вредны для вашего здоровья. Врач предупредила украинцев

​Мечтаете наконец похудеть, но не знаете, как приступить к этому непростому занятию, чтобы не сорваться, достичь результата и не сильно мучать себя? 5 секретов для легкого похудения

Еще один плюс хурмы По стойке "смирно!": мужчинам посоветовали есть хурму - укрепляет потенцию

Курение кальяна часто не считают вредной привычкой. Бытует мнение любителей этого дела, что в кальяне табак скорее "жарится", а не взаимодействует с искрой, а значит, не выделяется вредный продукт горения. Однако бывшая исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун поведала ... «Что выбрать из двух зол?»: Медики считают кальян далеко не безвредное развлечение

А вот женский половой гормон эстрадиол, наоборот, способствует активации врожденного иммунитета Слабость сильных: тестостерон подавляет выработку антител к вирусу гриппа

Обезопасить себя от развития простудных заболеваний и согреться после пребывания на холоде помогут теплые витаминные напитки Врач поведал об полезных свойствах чая с бадьяном и имбирем

Существует очень результативное упражнение, которое называется "планка". Упражнение планка: эффективная проработка мышц

Сладости могут быть полезными для терапии некоторых нарушений сердечно-сосудистой системы Медики назвали полезные для сердца сладости

Мало кто знает, что данная бобовая культура намного полезнее, чем можно себе представить. Во-первых, она благотворно действует на пищеварение. Во-вторых, довольно часто используется для профилактики рака кишечника. Конечно же, это далеко не все полезные свойства – ведь чечевица еще и неисчерпаемый и... Пророщенная чечевица способна бороться с вирусами, полезные свойства чечевицы