MY.UAНовини
  • Війна
  • Новини
  • Статті
  • Відео
  • Covid-19
  • Рейтинги
  • Погода
    • Фінанси
    • Гороскоп
    • Радіо
    • Телепрограма
    • Контакти
З картинками
Текстовий вигляд
uk
УкраїнськаРосійська
7 липня, понеділок
Головнi
Політика
Економіка
Україна
Суспільство
Надзвичайні події
Спорт
Авто
Технології
Стиль життя
Культура і розваги
Здоров'я
Здоров'я
УсеМедицина

ЗСЖ

Коли та як приймати вітамні D: кому потрібно споживати його влітку

Коли та як приймати вітамні D: кому потрібно споживати його влітку

Вітамін D влітку: чи варто його приймати
TSN
1 годину тому
Напруга в шиї та плечах: що допоможе зняти біль та напругу м'язів

Напруга в шиї та плечах: що допоможе зняти біль та напругу м'язів

Коли людину турбує стрес чи тривога, її м'язи автоматично напружуються – це несвідома реакція організму, яку часто описують як "бий, або біжи". Навіть без реальної загрози, м'язи плечей і шиї можуть залишатися в напрузі. Повний текст новини
24tv
1 годину тому
Чому всі немовлята часто вередують: причина виявилася давньою і глобальною

Чому всі немовлята часто вередують: причина виявилася давньою і глобальною

Учені нарешті змогли дізнатися, чому новонароджені діти так відрізняються одне від одного, коли йдеться про їхній плач, ділячись на своєрідні зумовлені категорії. Виявилося, що в моменти невдоволення ними керують зовсім не голод, страх і втома, а щось, що формувалося в нас протягом десятків тисяч ро...
Фокус
3 години тому
Від пилу та пестицидів: як правильно мити вишні з оцтом і навіщо це робити

Від пилу та пестицидів: як правильно мити вишні з оцтом і навіщо це робити

Як правильно мити вишні після покупки чи збору в саду
Telegraf
3 години тому
Мікропластик можна видалити з організму за допомогою технології фільтрації крові

Мікропластик можна видалити з організму за допомогою технології фільтрації крові

Мікропластик виявлений у всьому організмі людини, і перші дослідження показують, що він може становити серйозну небезпеку здоров’ю. Тепер вчені стверджують, що метод фільтрації крові, що вже використовується в лікарнях по всьому світу, може допомогти позбутися їх. Процедура відома як терапевтичний а...
Portaltele
3 години тому
Що таке "дежавю" і чи справді воно шкідливе для здоров’я людини

Що таке "дежавю" і чи справді воно шкідливе для здоров’я людини

Майже кожен із нас, відвідуючи нове для себе місце, відчував, ніби колись тут уже був. Так працює ефект дежавю. Повний текст новини
24tv
3 години тому
Як поливати помідори у спеку та чим підживити, щоб врятувати врожай

Як поливати помідори у спеку та чим підживити, щоб врятувати врожай

Як поливати та підживлювати помідори у спеку, щоб не втратити врожай
TSN
3 години тому
Декілька порад, які допоможуть легше переносити спеку

Декілька порад, які допоможуть легше переносити спеку

MyKharkov.info підготували для вас справжній рятівний круг з перевіреними порадами, як зберегти бадьорість і добре самопочуття, попри літні випробування. Запись Декілька порад, які допоможуть легше переносити спеку впервые появилась Мой Харьков.
Мій Харків
4 години тому
Фітофтора вмить зникне: 2 "золоті" правила для гігантського врожаю помідорів

Фітофтора вмить зникне: 2 "золоті" правила для гігантського врожаю помідорів

Ви дізнаєтеся: Що таке фітофтороз помідорів Які є види фітофтори Як запобігти фітофторі на помідорах Фітофтороз помідорів - це небезпечне захворювання, яке уражає як листя, так і плоди помідорів....
GlavRed
5 годин тому
Як домогтись швидшого дозрівання перцю: корисні поради

Як домогтись швидшого дозрівання перцю: корисні поради

Отримати врожай перцю можна швидше, якщо застосувати перевірені народні методи. Досвідчені городники знають хитрощі, що дозволяють перцю швидше дозріти, пише Gazeta.ua. Можна, наприклад, вносити попіл. На 10 л води слід додати дві склянки попелу й настояти 2-3 години. Потім цей розчин слід процідити...
Gazeta UA
5 годин тому
Спростували міфи про розтяжку: нові рекомендації допоможуть підвищити ефективність тренувань

Спростували міфи про розтяжку: нові рекомендації допоможуть підвищити ефективність тренувань

Вперше світові експерти розробили науково обґрунтовані рекомендації щодо розтяжки. Фахівці не лише розвінчали поширені міфи про користь розтяжки, а й дали чіткі поради для тренерів, спортсменів і всіх, хто прагне підтримувати здоров’я – від тривалості вправ до їхньої ефективності залежно від мети. П...
24tv
5 годин тому
Чи можна годувати котів і собак лише сухим кормом: що кажуть ветеринари

Чи можна годувати котів і собак лише сухим кормом: що кажуть ветеринари

Чи безпечно домашніх тварин годувати лише сухим кормом
TSN
6 годин тому
Як позбутися похмілля швидко і просто: їжте ці 7 продуктів і повертайтесь до життя

Як позбутися похмілля швидко і просто: їжте ці 7 продуктів і повертайтесь до життя

Болить голова, нудить, відчуваєте запаморочення та інші неприємні симптоми? Що ж, якщо ви вчора активно споживали алкоголь, то "вітаємо" – ви натрапили на похмілля. Повний текст новини
24tv
6 годин тому
Коли найкраще тренуватися в спеку: корисні поради, які треба знати

Коли найкраще тренуватися в спеку: корисні поради, які треба знати

Заняття спортом в спеку – завдання не з легких. До тренувань потрібно правильно підійти, щоб не перегрітися й не зневоднити організм. Щоб отримати гарний результат та не зашкодити організму, варто скористатися корисними порадами. Повний текст новини
24tv
8 годин тому
Чому з’являються мурашки на шкірі і коли це варто сприймати як сигнал проблем зі здоровʼям

Чому з’являються мурашки на шкірі і коли це варто сприймати як сигнал проблем зі здоровʼям

Майже кожному знайоме відчуття, коли по шкірі раптово біжать мурашки: від холоду, страху чи сильних емоцій. Це явище здається звичним, проте за ним стоїть захоплива робота нашого організму. Пояснюємо, як саме та з яких причин виникають мурашки, а також коли їхня поява може бути приводом звернутися д...
24tv
8 годин тому
Як пережити спеку у місті: ці поради допоможуть вам почуватися комфортно завжди

Як пережити спеку у місті: ці поради допоможуть вам почуватися комфортно завжди

Пережити спеку у місті це ще та задача. Особливо, якщо поруч немає водойм. Асфальт та будівлі "розпалюються" від високої температури й буквально обпікають тіло. Повний текст новини
24tv
10 годин тому
Позбавить від болю і зніме набряклість: лікарі назвали овоч, який врятує від артриту

Позбавить від болю і зніме набряклість: лікарі назвали овоч, який врятує від артриту

Він містить низку вітамінів, необхідних при боротьбі з захворюванням.
Znaj.ua
10 годин тому
Ваша фізична активність залежить від часу засинання: коли краще лягати спати

Ваша фізична активність залежить від часу засинання: коли краще лягати спати

Австралійські вчені з’ясували, що чим раніше ми лягаємо спати, тим енергійнішими стаємо наступного дня. Їхнє масштабне дослідження вперше настільки переконливо показало, наскільки тісно пов'язаний час відходу до сну та рівень фізичної активності. Повний текст новини
24tv
13 годин тому
Кому не можна рано вставати. Пояснення науковців

Кому не можна рано вставати. Пояснення науковців

Люди в усьому світі діляться на три умовні групи, залежно від хронотипу: жайворонки, сови і голуби. До першої групи належать ті, хто найбільш продуктивний в першій половині дня і легко прокидається вранці, пише ukr.media. Совами називають тих, хто сповнений сил у вечірній і нічний час, а в ранкові г...
Gazeta UA
13 годин тому
Справа зовсім не в хворобах: ВООЗ назвала причину, через яку щогодини вмирає 100 людей

Справа зовсім не в хворобах: ВООЗ назвала причину, через яку щогодини вмирає 100 людей

Йдеться про підлітків та молодих людей, які стають жертвами власних проблем.
Znaj.ua
14 годин тому
Авокадо в дії: покращує сон, бореться з холестерином

Авокадо в дії: покращує сон, бореться з холестерином

Щоденне вживання авокадо може покращити сон, знизити рівень холестерину та підвищити загальну якість харчування. Про це свідчать результати нового дослідження, оприлюдненого на сайті Verywell Health. У дослідженні взяли участь 969 дорослих із абдомінальним ожирінням. Їх поділили на дві групи: одна в...
Gazeta UA
17 годин тому
Що зробити перед сном, щоб прокинутися без стресу: проста дія

Що зробити перед сном, щоб прокинутися без стресу: проста дія

Багато хто прокидається вже в напрузі - з думками про справи, втому чи тривогу. Але є одна проста дія перед сном, яка допоможе налаштуватися на спокій і прокинутися без стресу. Вона займає всього кілька секунд, але може суттєво змінити якість ранку й загальний стан. Різке пробудження негативно вплив...
Gazeta UA
19 годин тому
І корисні, і смачні: 12 овочів із найнижчим вмістом цукру

І корисні, і смачні: 12 овочів із найнижчим вмістом цукру

Коротко: 12 овочів із найнижчим вмістом цукру Овочі багаті на корисні вітаміни, мінерали Цілісні рослинні продукти, як-от фрукти та овочі, містять природні цукор та крохмаль, які відрізняються...
GlavRed
22 години тому
Чому після роботи за комп’ютером німіють пальці?

Чому після роботи за комп’ютером німіють пальці?

Тривала робота за комп’ютером може не лише викликати втому, а й стати причиною хронічного болю. Все частіше люди скаржаться на оніміння пальців, поколювання та дискомфорт у зап’ясті — особливо після кількох годин безперервного друку чи використання миші. Найпоширеніший діагноз у таких випадках — тун...
360ua.news
22 години тому
Як розпізнати інсульт: основні ознаки і симптоми

Як розпізнати інсульт: основні ознаки і симптоми

Щороку понад 100 тис. українців, третина з яких молодші 65 років, стають жертвами інсульту. Розвиток інсульту можуть супроводжувати симптоми, що виникають раптово. Запам'ятати їх можна у можна за абревіатурою МОЗОК-Час, повідомляє МОЗ України. За якими ознаками можна запідозрити інсульт у людини пор...
Gazeta UA
23 години тому
Чому волосся випадає через стрес — і як його врятувати

Чому волосся випадає через стрес — і як його врятувати

Щоранку на подушці більше волосся, а гребінець дедалі частіше викликає тривогу? Знайома ситуація для багатьох. Найперше ми грішимо на шампунь, екологію чи нестачу вітамінів. Але часто справжній винуватець — глибший і менш очевидний. Це хронічний стрес, який буквально запускає процес «самознищення» в...
360ua.news
1 день тому
Низькокалорійний, солодкий і корисний: ідеальний фрукт існує

Низькокалорійний, солодкий і корисний: ідеальний фрукт існує

Манго — суперфрукт серед фруктів, передусім завдяки вмісту вітамінів, клітковини й антиоксидантів, які підтримують імунітет, серцево-судинну систему й травлення. Повний текст новини
24tv
1 день тому
Які овочі мають найменше цукру: дієтологиня назвала 12 найкращих варіантів

Які овочі мають найменше цукру: дієтологиня назвала 12 найкращих варіантів

Деякі овочі містять більше природного цукру, ніж інші. Дієтологиня поділилась, які овочі найменш солодкі, щоб краще контролювати рівень цукру в крові.
Фокус
1 день тому
Дієтолог наполягає, що ці 5 продуктів не можна їсти перед сном

Дієтолог наполягає, що ці 5 продуктів не можна їсти перед сном

Перекус перед сном може мати більш руйнівні наслідки, ніж ви думаєте, особливо для травної системи. Звичайно, є винятки, але загалом за 2 – 4 години до сну їсти вже не варто. Повний текст новини
24tv
1 день тому
Від яких хвороб лікує виноград – цінні поради

Від яких хвороб лікує виноград – цінні поради

Чимало захворювань виноградом лікували ще древні греки. Навіть у сучасній медицині є напрям, що ґрунтується на лікуванні захворювань лише виноградом. Називається він ампелотерапія. Фахівці кажуть, що виноград багатий на вітаміни, амінокислоти, мікроелементи, клітковину, пектини, ферменти, ефірні олі...
Gazeta UA
1 день тому
Не купуйте таку ковбасу: як не нарватися на шкідливий продукт у магазині

Не купуйте таку ковбасу: як не нарватися на шкідливий продукт у магазині

За красивими назвами часто виявляється зовсім не корисний продукт
Telegraf
1 день тому
Як прати речі з делікатних тканин, щоб вони служили довше

Як прати речі з делікатних тканин, щоб вони служили довше

До делікатних тканин можна віднести шовк, шерсть, кашемір, мереживо, шифон та віскозу. Саме ці матеріали вважаються доволі складними у догляді. Повний текст новини
24tv
1 день тому
Три харчові звички, які повільно руйнують нирки

Три харчові звички, які повільно руйнують нирки

Більшість із нас звикла думати про нирки лише тоді, коли вони дають про себе знати болем або діагнозом. Проте деякі повсякденні звички у харчуванні можуть роками непомітно руйнувати ці життєво важливі органи. Як пояснює лікар мюнхенської клініки «Харлазін» Клеменс Коен, існує кілька поширених продук...
360ua.news
1 день тому
Крабові палички по-новому: секретний інгредієнт, який здивує всіх

Крабові палички по-новому: секретний інгредієнт, який здивує всіх

Ця закуска розлетиться зі столу миттєво
Telegraf
1 день тому
Через ці 5 помилок ваші тренування стали удвічі менш ефективними

Через ці 5 помилок ваші тренування стали удвічі менш ефективними

Ви можете дуже наполегливо тренуватися, але майже цілком марно. А все через кілька звичок, які зводять нанівець ефект від ваших вправ. Повний текст новини
24tv
1 день тому
Цей зелений продукт найкраще спалює жир на животі: як схуднути без жорстких дієт

Цей зелений продукт найкраще спалює жир на животі: як схуднути без жорстких дієт

Жирові відкладення в області живота вкрай небезпечні для здоров’я, і ось чому.
TSN
1 день тому
Як зробити ідеальний розсіл для огірків: скільки класти солі й цукру — секрети досвідчених господинь

Як зробити ідеальний розсіл для огірків: скільки класти солі й цукру — секрети досвідчених господинь

Щоб солоні чи мариновані огірки були хрусткими, ароматними й не зіпсувалися під час зберігання, треба знати правильні пропорції складників для розсолу.
TSN
1 день тому
Позбавитись алергії на котів допоможуть кури: несподівані результати дослідженння

Позбавитись алергії на котів допоможуть кури: несподівані результати дослідженння

Дослідники виявили несподіваний спосіб подолання алергії на котів, і ключ до цього, можливо, довгий час приховували звичайні домашні кури.
TSN
2 дня тому
Як не зіпсувати лікування ранковою кавою

Як не зіпсувати лікування ранковою кавою

Ранкова кава — звичка, яка часто йде поруч із прийомом ліків. Проте це поєднання може бути не просто неефективним, а й шкідливим. Медики попереджають: кава може впливати на всмоктування діючих речовин і викликати небажані побічні ефекти. Дослідження підтверджують, що кава стимулює активність шлунка,...
360ua.news
2 дня тому
Чому пораду пити два літри води варто переглянути

Чому пораду пити два літри води варто переглянути

Порада випивати щодня по два літри чистої води давно стала частиною нашого повсякденного уявлення про здоровий спосіб життя. Її повторюють у спортзалах, дієтологи, блогери й навіть деякі лікарі. Проте нове масштабне дослідження, опубліковане в журналі Science, спростовує універсальність цієї поради....
360ua.news
2 дня тому
Короткозорість серед молоді стрімко зростає через цифрові пристрої

Короткозорість серед молоді стрімко зростає через цифрові пристрої

Британські вчені провели масштабне дослідження, яке показало суттєве зростання кількості людей із короткозорістю, особливо серед тих, хто народився з кінця 1960-х років. За даними дослідження, у поколінь, що з’явилися на світ після 1960 року, рівень короткозорості вищий на 10% у порівнянні з поперед...
360ua.news
2 дня тому
Учені розповіли, чим відрізняється звичайна вода від збагаченої та лужної: яка з них корисніша

Учені розповіли, чим відрізняється звичайна вода від збагаченої та лужної: яка з них корисніша

Прогулявшись сучасним відділом напоїв, можна побачити цілу низку бутильованої води, кожна з яких, як стверджується, володіє корисними для здоров'я властивостями — збагачена електролітами, ароматизована, лужна, і все ж їхні переваги можуть бути скоріше маркетинговим ходом, ніж реальністю, вважають на...
Фокус
2 дня тому
Як допомогти підліткам впоратися з депресією через соцмережі

Як допомогти підліткам впоратися з депресією через соцмережі

Дослідження, проведене в Каліфорнійському університеті в Сан-Франциско, показало, що зростання часу, який підлітки проводять у соціальних мережах, безпосередньо пов’язане з підвищенням симптомів депресії. За три роки середня тривалість щоденного користування соцмережами у дітей зросла з 7 до 73 хвил...
360ua.news
2 дня тому
Учені розкрили головну відмінність мозку психопатів: вона допоможе швидше їх виявляти та лікувати

Учені розкрили головну відмінність мозку психопатів: вона допоможе швидше їх виявляти та лікувати

Нещодавнє дослідження вчених виявило тонкі, але значущі відмінності в мозку людей з високими показниками психопатії, що дало їм змогу глибше розкрити риси, які часто підживлюють імпульсивну й антисоціальну поведінку деяких людей.
Фокус
2 дня тому
Чому можновладці втрачають зв'язок із реальністю: вчені розповіли, що відбувається в їхньому мозку

Чому можновладці втрачають зв'язок із реальністю: вчені розповіли, що відбувається в їхньому мозку

Влада часто непомітно змінює свідомість людей, перетворюючи стриманість на нерозсудливість, а співчуття на почуття права на все. Приховані сили в людському мозку підштовхують нас до вчинків, які подекуди виходять за межі моральної поведінки, і вчені вже давно вивчили цей процес з точки зору науки.
Фокус
2 дня тому
Їжа, яка збиває тиск: найкращі продукти

Їжа, яка збиває тиск: найкращі продукти

Для зниження артеріального тиску рекомендується вживати продукти, багаті на калій, магній, кальцій, вітамін D, а також ті, що містять антиоксиданти.
TSN
2 дня тому
Один з найкращих делікатесів сезону: як приготувати смачні лисички в сметані

Один з найкращих делікатесів сезону: як приготувати смачні лисички в сметані

24tv
18 хвилин тому
Як перевірити ягоди й фрукти на нітрати - тривожні ознаки, про які варто знати

Як перевірити ягоди й фрукти на нітрати - тривожні ознаки, про які варто знати

GlavRed
36 хвилин тому
Безпечної дози не існує: продукти з магазину, які варто обмежити задля здоров’я

Безпечної дози не існує: продукти з магазину, які варто обмежити задля здоров’я

24tv
42 хвилини тому
Як безпечно пережити +30° і вище: у МОЗ дали поради

Як безпечно пережити +30° і вище: у МОЗ дали поради

Ukrinform
1 годину тому
Next page

Агрегатор новин MY.UA і розділ "ЗСЖ"

Здоровий спосіб життя - всі найсвіжіші новини з теми читати на сайті новин MY.UA

Тема здоров'я актуальна в усі часи. Міцне здоров'я - це одна з найважливіших складових щасливого життя. Людині в сучасному світі не завжди вдається дотримуватися здорового способу життя, адже навколо стільки спокус. MY.UA - український сайт новин, що збирає тільки найцікавіші матеріали на тему здорового способу життя.

Розділ «ЗСЖ» агрегатора новин MY.UA

Агрегатор новин MY.UA особливий тим, що публікує матеріали партнерських ЗМІ з усього Інтернету, але також випускає і власні унікальні матеріали. Однією з головних категорій новин на сайті є «Здоров'я». У свою чергу ця категорія ділиться на підкатегорії: «Медицина» і «ЗСЖ».

У розділі «ЗСЖ» є власна стрічка новин, яка оновлюється кожні кілька хвилин. Штучний інтелект за допомогою адаптивних алгоритмів збирає новини партнерських ЗМІ і здійснює видачу новинних матеріалів з теми. Тут ви знайдете інформацію про те, як дбати про своє здоров'я, як краще харчуватися, які продукти володіють корисними властивостями, наскільки важливі фізичні навантаження і наскільки небезпечні стреси для організму. Це тільки мала частина того, про що розкажуть новинні матеріали цього розділу.

MY.UA може стати вашим надійним помічником в плані турботи про своє тіло, фізичне і ментальне здоров'я. У розділі «ЗСЖ» публікуються корисні поради, дослідження, інтерв'ю фахівців і багато іншого на тему здоров'я. Найчастіше матеріали сайту супроводжуються фото і відео для візуалізації. Команда MY.UA хоче, щоб ви дбали про себе, і зі свого боку всіляко допомагає вам у цьому своїм контентом.

Агрегатор новин MY.UA: інші розділи сайту

Інформаційний простір в наш час дуже перевантажений. Людина піддається впливу потоків інформації з усіх боків. Агрегатор новин MY.UA працює для того, щоб інформація надходила користувачам структуровано і не заповнювала весь простір. Для цього на сайті штучним інтелектом здійснюється видача новин за вашими уподобаннями. Українські новинні сайти не часто пропонують таку опцію, але MY.UA хоче, щоб ви читали і дивилися тільки те, що цікаво саме вам.

Стрічка новин України та світу на сайті MY.UA містить новини з усіх головних категорій: є новини політики, економіки та фінансів, суспільства, новини Києва та регіонів, новини спорту, здоров'я, технологій і стилю життя, автоновини і новини зі сфери шоу-бізнесу. Кожен розділ ділиться на менші підрозділи. Також діє пошук за матеріалами. Зайвий контент, який особисто ви можете вважати сміттєвим, не буде набридати вам, адже ви самі вибираєте, що читати і дивитися, а агрегатор тільки підлаштовується під вас.

На агрегаторі новин розміщені рейтинги відомих в Україні осіб за категоріями: політики, чиновники, бізнесмени, спортсмени, знаменитості, культурні діячі та інші. На них представлені досьє, яких на сайті вже близько п'яти тисяч.

Зручно, що новинний сайт MY.UA має вкладку «Погода». Так, зранку за чашкою кави можна вбити відразу декількох зайців: і новини дізнатися, і погоду подивитися. Також можна почитати гороскоп на день, подивитися курси валют і навіть скористатися валютним калькулятором. Агрегатор також надає функцію радіо: підключитися до будь-якої радіостанції стало простіше простого. Слухайте улюблені треки, читайте новини, пізнавальні та розважальні матеріали - і все це на одній платформі, яка доступна як для ПК, так і для смартфонів.

© 2025 «MY.UA»
Про проектПолітика конфіденційностіДопомогаРедакціяКонтакти: hello@my.uasales@my.ua