ЗОЖ

Для поддержания здорового веса важен не только состав тарелки, но и время приема пищи. В Instagram диетолог Светлана Фус рассказала, почему лучшее время для ужина - за 3-4 часа до сна.

Исследователи опубликовали работу о распространенных опасных добавках и их связи с смертельным заболеванием.

Исследователи назвали диету, которая способна эффективно снизить высокое кровяное давление и поддерживать его на уровне.

Команда ученых двух университетов США — Восточной Каролины и Северной Каролины - в ходе исследования обнаружила, что каннабис может помочь женщинам усилить сексуальное влечение и стать ключом к достижению множественного оргазма.

Исследователи предупреждают, что мы, возможно, желаем от этого напитка больше, чем он мог бы нам дать.

Новое исследование показало, что автомобильные выхлопы могут не только загрязнять окружающую среду, но и засорять ваш разум, пагубно влияя на работу мозга.

Результаты исследования подтверждают, что здоровый мутантный ген может обратить вспять снижение сердечной деятельности у пожилых людей.

Витамин D может являться серьезным средством профилактики меланомы. О его эффективности и свойствах рассказали ученые.

Гінеколог Оксана Негрич на майданчику популярного онлайн-ресурсу доказової медицини Бережи себе розповіла, які медичні огляди повинні стати для жінок регулярними для профілактики проблем зі здоров'ям у майбутньому.

Что нужно убрать в первую очередь

Известная фитнес-тренер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Анита Луценко взвесила плюсы и минусы разных режимов питания.

Популярная фитнес-тренер, блогер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская дала несколько простых советов для здорового питания.

Для некоторых знаков февраль будет очень стрессовым

Новое исследование снова подтверждает, что здоровый образ жизни – это залог предотвращения опасных болезней мозга.

Тяжелое течение COVID-19 сопряжено с развитием осложнений, в числе которых - образование тромбов и инсульт. В еженедельном дайджесте Центра общественного здоровья Украины "COVID-19: цифры и факты" невролог и кандидат медицинских наук Игорь Фломин рассказал, как долго сохраняется повышенный риск этих...

Популярная фитнес-тренер, блогер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская заговорила о здоровье.

Кожа вокруг глаз очень нежная и ухаживать за ней нужно осторожно и нежно.

Какая рыба полезнее – морская или речная, какую рыбу лучше покупать, читайте в материале ТСН.ua

Факти ICTV зібрали найцікавіші рецепти млинців, які можна приготувати на Масляну.

Расписание магнитных бурь в феврале 2023 - какой силы ожидается солнечная активность последнего месяца зимы. Как магнитная буря влияет на человека, способы защиты организма от ее негативного влияния.

Известная фитнес-тренер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Анита Луценко дала простой совет, который позволит не переедать.

И как правильно готовить

Исследование показывает, что множество смертей от летней жары можно было бы предотвратить, если бы зеленые насаждения в городах были больше.

По словам врача, если у человека уже сформировались глубокие морщины, то крем и массаж не помогут.

Участники эксперимента пили кофе, который был приготовлен различными способами и в конечном итоге исследователи установили связь между способом заваривания кофе, сердечными приступами и продолжительностью жизни.

Горький привкус исчезает

Лікар радить, як робити укол в сідницю в домашніх умовах.

О группе крови большинство людей задумывается только тогда, когда требуется ее переливание. Однако на самом деле она может поведать очень много. Например, о том, склонен ли человек к определенным болезням. Читайте об этом в материале ТСН.ua.

Как правильно делать массаж лица и что для этого понадобится, узнавали Факты ICTV.

Полезно знать каждой хозяйке

Дієта при холециститі: що можна, а що не можна їсти – читайте в матеріалі.

Многие из нас следят за модными трендами и тенденциями в макияже, поэтому часто обновляют косметичку и экспериментируют, например, с формой бровей. Однако нередко модницы забывают про элементарные правила гигиены и не очищают кисти и спонжи по несколько месяцев, что приводит к появлению прыщей, боле...

И что из рыбы приготовить

Зимой труднее следить за весом, ведь в холодное время года есть хочется больше. Однако есть один продукт, с которого следует начинать свой день, если хочется иметь хорошую фигуру и быть здоровым. Что лучше есть на завтрак для похудения – читайте в материале ТСН.ua.

Люди проводят треть своей жизни во сне или пытаясь заснуть. Но что стоит за малоизученным, но таким загадочным элементом сна как сновидение.

Ученые провели эксперимент, чтобы проверить, как курение вейпа влияет на структуру легких — результаты их взволновали.

В феврале 2023 года в Украину вернутся морозы, и если ваша кожа отзывается на холод сухостью и дискомфортом, следует подумать о ее защите.

Выходит не менее вкусный

Обычное чистящее средство может не помочь

Фахівці популярної платформи доказової медицини Бережи себе розповіли, як ефективно захистити шкіру обличчя і тіла в зимові дні.

Так вы точно их не испортите

Что следует делать метеозависимым людям

Всего один ингредиент в небольшом количестве способен значительно усилить противовоспалительные свойства напитка.

Коты, по сведениям ученых, могут принести человеку очень много пользы, и она касается не только эмоциональной сферы жизни.

Доктор дал советы, которые помогут восстановиться после дня на каблуках

Всего в этом месяце их будет четыре