Як полегшити симптоми ГРВІ: докладна інструкція від Національної служби здоров'я України

Симптоми ГРВІ або, простіше кажучи, застуди, зникають в середньому за тиждень.

За цей період деякі використовують недієві препарати, оскільки "протизастудних" ліків немає і єдине, що можна зробити, - це полегшити симптоми, як пояснюють в Національній службі здоров'я України.

Як полегшити симптоматику при застуді?

• Більше пити: завдяки воді, теплому чаю можна досягти ослаблення закладеності носа і запобігти зневодненню.

• Відпочивати: коли ви хворієте, тілу необхідна енергія для одужання.
• Провітрювати кімнату: якість повітря в кімнаті залежить від регулярності провітрювання.
• Постарайтеся пом'якшити біль в горлі: обполіскуйте підсоленою водою, купіть м'ятні льодяники і охолоджуючий спрей.
• Боріться з нежиттю: знизити симптоматику можна, промиваючи ніс сольовим спреєм і використовуючи судинозвужувальні медзасоби при дотриманні інструкції.
• Не терпіти біль, ломоту і гарячку: полегшенню стану допоможе парацетамол (або ібупрофен).

• Відмовтеся від антибіотиків: використання антибактеріальних препаратів неефективно в разі вірусів і навіть може шкодити, оскільки здатне викликати антибіотикорезистентність. Через стійкість до антимікробних препаратів ускладнюється лікування інших хвороб. З цієї причини прийом антибіотиків показаний тільки в разі призначення лікарем.

Коли при застуді необхідно звернутися до лікаря?

Відвідайте лікаря в тому випадку, якщо через кілька днів хвороби ваш стан не покращився або навіть погіршився.

Раніше повідомлялося, що Омікрон атакує: Україна проживає п'яту хвилю ковіда з рекордною кількістю хворих.

Також ми писали, що в Україну привезуть таблетки від COVID-19: хто зможе отримати препарат і кому він протипоказаний.

Щоб не пропустити найцікавіші новини - читайте нас в Telegram і Viber.