В Україні створили телеграм-чат колективної психологічної підтримки

Психологи української платформи онлайн-психотерапії trietfield та волонтери створили чат колективної психологічної підтримки “Як ти?”. В ньому можна поділитися своїми почуттями, поспілкуватися, відволіктися та отримати психологічну допомогу. Автори наголошують, що він буде особливо корисний тим, хто залишився на самоті в укритті чи вдома. Про це повідомляє Elle Україна.

“​​Зараз у багатьох присутній комплекс вини, люди думають, що могли б зробити більше для країни — не поїхати, дати армії більше грошей. Їм важливо бачити, що вони не самі в цих почуттях, і помічати, як багато вони роблять, підтримуючи один одного”, — говорить співавтор проекту Ілля Полудьонний.

З метою забезпечення інформаційної безпеки в чаті працює модератор, який слідкує, щоб люди не ділилися особистою інформацією, що може завдати шкоди та зчинити провокації.

Читайте також:

Українці запустили застосунок для психологічної самодопомоги.

Як допомогти тваринам в часи війни: 12 корисних ресурсів.