Победительница конкурса Мисс Украина Вселенная 2021 Анна Неплях поделилась результатом похудения за полгода.
Модель отметила, что ей нравилась ее форма, она была уверена в себе и получала внимание от мужчин, однако из-за ряда проблем со здоровьем решила что-то менять.
В частности, у нее появилась протрузия позвоночника, прыгало артериальное давление, а также присутствовало избыточное употребление спиртных напитков.
По словам Неплях, похудеть ей помог отказ от алкоголя.
Также она поработала над своим ментальным здоровьем.
"Полностью избавилась от зависимости от алкоголя.
Алкоголь - преждевременное старение и чрезмерный сахар.
Ментальное состояние.
Я никогда так не чувствовала безопасность и доверие к Вселенной, как сейчас.
Сейчас я даю себе прожить все эмоции, не быть 24/7 сильной, проговариваю свои страхи.
Я больше не защищаюсь и не обороняюсь.
Никаких фантастических ограничений.
Если я чего-то очень хочу - съем.
Но сейчас я выбираю пищу, которая заботится обо мне и моей молодости и здоровье.
Я не употребляю углеводы.
Сижу на кето.
Не жестко, но моим выбором стало не употреблять глютен, сахар и другие углеводы", - поделилась Анна.
Знаменитость посоветовала обратить внимание на свое ментальное здоровье и не зацикливаться на количестве скинутых килограмм.
Cмотрите фотогалерею: Мисс Украина Вселенная показала себя с весом 71 килограмм.
Мисс Вселенная Украина-2023 призналась, что чуть не совершила самоубийство.
Новини від Корреспондент.
net в Telegram та Whats.
me/korrespondentnet та Whats.