/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F67%2F4753b2672a71e83bbde2e5aae8a4f716.jpg)
Як лісові дитячі садки зміцнюють імунітет дітей: досвід Фінляндії
У дитячому садку в Гельсінкі дошкільнята цілий день проводять у лісі. Зокрема, там досліджують, як навчання на свіжому повітрі приносить користь здоровʼю школярів і вчить їх цінувати природу.
Про досвід фінляндських закладів дошкільної освіти розповідає ВВС. Детально про те, як вони зміцнюють імунітет дітей, читайте далі в матеріалі.
Дошкільнята однієї зі шкіл Фінляндії проводять більшість часу на вулиці, навіть попри погодні умови. Там такі групи називають "Samoojat", що в перекладі означає людей, які шукають їжу в лісі.
Сніг лежить у цьому регіоні щонайменше два місяці, а середня температура взимку становить -2 градуси за Цельсієм. Тричі на тиждень діти від трьох до пʼяти років дістаються до лісового табору пішки протягом 40 хвилин. А потім протягом 7 годин перебувають на свіжому повітрі, обідають у відкритому наметі та дрімають у наметі, а потім повертаються в дитячу кімнату. Завдяки такому досвіду дітям вдається підтримувати звʼязок з природою.
Згідно з дослідженнями, перебування на свіжому повітрі позитивно впливає на фізичне та психологічне здоровʼя дітей. Зокрема, зменшує ожиріння, покращує психічне благополуччя, підвищує стійкість та пришвидшує когнітивний розвиток.
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F67%2F9dd24c88f1e325397331cd9d00f9a5d2.jpg)
Важливим аспектом когнітивного розвитку серед дітей, які навчаються на свіжому повітрі, є почуття відповідальності за місцеві простори.
"Ці діти набагато легше зрозуміють, чому важливо перероблювати та збирати сміття. Це дрібниця, але вона важлива, оскільки допомагає розвивати повагу до довкілля. У майбутньому вони з більшою ймовірністю вживатимуть заходів для захисту природи та боротьби зі зміною клімату", – каже Анніна Куусісто, професорка ранньої освіти в Гельсінкському університеті.
Більша частина дня у закладі освіти проходить за розпорядком, весь інший час приділяється вільним іграм у лісі: діти будують містки з гілок, збирають ягоди, лазять по деревах і спостерігають за життям моря.
У четвер діти їдуть на екскурсію, а у п'ятницю проводять час у садку.
"Навіть тоді вони більшу частину часу бувають у дворі. Нам справді потрібен лише день гнізда, щоб я міг порозумітися з усіма адміністраторами", – ділиться Самулі Рабінович, вихователь дитячого садка.
Фінське дослідження показало, що ігри в травах і лісових заростях, таких як верес і чорниця, висаджених на подвір’ях чотирьох дитячих садків, зміцнили імунну систему дітей віком від трьох до п’яти років протягом 28 днів.
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F67%2Fb97f4002cc67a3b35f11421aeb862e82.jpg)
Експерти виявили, що різноманітність корисних мікробів збільшилася на шкірі та в кишківнику дітей, які регулярно гралися на вулиці серед такої зелені, яка сприяє оздоровленню імунної системи. Зокрема, у них було більше Т-клітин, які відіграють важливу роль в імунній відповіді.
За словами Акі Сінкконена, наукового співробітника Інституту природних ресурсів Фінляндії, результати підтверджують припущення, що контакт із природою запобігає порушенням імунної системи, зокрема, аутоімунним захворюванням та алергії.
"Дітям у моїй групі постійно потрапляє бруд у рот, проте вони більш стійкі до інфекцій і рідше застуджуються", – розповідає Рабінович.
Крім цього, такий досвід допомагає розвивати самостійність серед дошкільнят. Так, дорогою до табору вони по черзі керують групою у її шляху й потім ставлять питання, які перевіряють знання про природу: пору року, схід і захід сонця, погоду.
Таким чином, вдається впливати на психологічні переваги навчання на свіжому повітрі: покращення поведінки, соціальних навичок, самоконтролю, підвищення стійкості та наполегливості. У садку, до речі, розповідають, що попри коментарі іноземців, що перебування у морозну погоду на вулиці викликає сумніви, найголовніше, за словами вихователів – добре одягатись. Діти мають декілька шарів термоодягу, теплі куртки, водонепроникні пальта та снігові комбінезони, що допомагає їм впоратися зі стихією. Проте найголовніша умова, яка допомагає протистояти холодній погоді, – це рух.
"Ми влаштовуємо гри у сніжки, катаємося на лижах, ковзанах і санчатах. Ми вчимо дітей, тому що вони не можуть сидіти на місці. І, звичайно, ми весь час перевіряємо їхнє спорядження", — каже вихователь.
За словами Тійни Ікехаймо, професорки кафедри громадських захворювань медицини в Арктичному університеті Норвегії в Тромсе, діти мають бути добре одягнені і бути постійно під наглядом, адже коли в них виникають ознаки переохолодження, їх потрібно завести в приміщення. За її словами, цим мають перейматися вихователі, адже дошкільнята не завжди помічають, що замерзли.
Додає, що вправи – чудовий спосіб виробити тепло тіла, яке не дає дітям охолонути навіть за нижчих температур. Майк Тіптон, професор людської та прикладної фізіології в Університеті Портсмута у Великобританії наголошує, що в тих регіонах, де люди не звикли до зимової погоди, мають більше негараздів із тими, хто проживає в холодних куточках.
Такі групки, як Samoojat, мають велике значення. Адже діти не просто перебувають у холоді, а мають можливість розважатися з друзями у гарному місці.
Зауважують працівники таких садків і те, що діти, які проживають у містах, теж мають можливість отримувати свої вигоди від освіти на природі.
"Годування домашніх тварин і поливання рослин допомагає розвинути в дітей повагу до довкілля. Навіть дуже маленькі діти розумітимуть, що рослини та тварини потребують догляду, щоб жити та рости. Це усвідомлення будує їхні стосунки з природою, що дуже важливо для них", – ділиться професор ранньої освіти.
Вихователь Рабінович розповідає, що, за спостереженнями медсестри, у деяких дітей покращились обʼєм легень, основні рухові навички та загальна фізична форма. Крім цього, він запевняє, що діти після такого досвіду прохають не йти на майданчик, а йти в ліс.
Раніше OBOZ.UA розповідав, що таке дитячі садки без іграшок і чому вони набирають популярності у світі.
Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!

