Темніє в очах і крутиться голова, коли встаю: лікарка розповіла, про що це свідчить

Потемніння в очах, коли встаєш – це досить поширене явище у людей різного віку. Зазвичай воно супроводжується запамороченням, слабкістю, нудотою, але проходять ці симптоми швидко. Якщо причина такого стану – серйозна хвороба, то людина може знепритомніти.

Лікар-невролог розповіла Фактам ICTV, чому темніє в очах, коли встаєш, та як побороти проблему.

Чому темніє в очах, коли встаєш

Темніє в очах і крутиться голова, коли встаю – з таким запитом часто звертаються пацієнти.

Перше, на що вказує потемніння в очах – ортостатична гіпотонія. Це стан, коли зі зміною положення знижується артеріальний тиск.

– Коли людина різко встає з положення лежачи, артеріальний тиск у мозку знижується, серцебиття посилюється – це викликає спазм судин і потемніння в очах, короткочасне запаморочення, – пояснює неврологиня.

При ортостатичній гіпотонії кров повільніше надходить до мозку.

Якщо організму недостатньо рідини, артеріальний тиск знижується, відповідно, з’являється запаморочення, коли людина встає.

Дефіцит заліза викликає анемію. Вона може викликати потемніння в очах.

Вітаміни групи В необхідні для здоров’я нервової системи. Дефіцит цих мікроелементів призводить до запаморочення і потемніння в очах.

На які хвороби вказує потемніння в очах

Лікарка пояснює – люди не відчувають дискомфорт просто так, зазвичай це ознака певних хвороб.

На які захворювання вказує потемніння в очах, коли встаєш:

• анемія;
• хвороби серця;
• транзиторна ішемічна атака;
• перевтома, нервове виснаження, вегетативні розлади нервової системи;
• патологічні зміни судин в шийному відділі хребта;
• інколи гіпоглікемія.

Найчастіше спостерігається при вегетативних розладах нервової системи.

– Якщо це проявляється часто, не слід ігнорувати, краще проконсультуватися в лікаря (офтальмолога, невролога, кардіолога), – наголошує фахівчиня.

Як прибрати потемніння в очах при зміні положення

Якщо потемніння в очах при вставанні виникає рідко і не супроводжується іншими симптомами, то достатньо змінити деякі звички, щоб уникнути цього знову.

Що потрібно зробити:

• Не вставайте з ліжка різко, організм має звикнути до нового положення.
• Провітрюйте кімнату, щоб було достатньо кисню.
• Пийте багато води, щоб уникнути зневоднення та зниження артеріального тиску.

– Профілактика – це відпочинок. Важливо вчасно висипатися, лікувати супутні хвороби, займатися спортом, – каже експертка.

Якщо потемніння в очах при вставанні виникає часто та супроводжується іншими симптомами, необхідно звернутися до лікаря для діагностики та лікування основного захворювання.

Отож, на питання: чому темніє в очах, коли встаєш, лікарка відповіла – відбувається різке зниження тиску. Не потрібно панікувати і боятися цього, але при частих проявах варто звернутися до лікаря, щоб виключити імовірні хвороби.