"Без ненависті": 103-річна старожилка США розкрила рецепт довголіття

Мешканка Сполучених Штатів Америки Рубі Уоррен відсвяткувала на початку тижня свій 103-й день народження і розкрила, у чому полягає її секрет довгого життя.

Свято старожилка Чикаго зустріла 29 січня в оточенні близьких і друзів, з "іменинною" короною на голові. За словами Уоррен, головне проживати життя без почуття ненависті та вірити в Бога.

"Поважати своїх батьків та ближніх, любити один одного, жити без ненависті. Мати Бога у своєму житті", - сказала Уоррен Fox32. 

Також американка додала, що Чикаго помітно змінився з часів, коли вона ще була маленькою дівчинкою. Тепер там багато стріляють і це вже зовсім інше століття. 

"Тут багато стріляють, і це зовсім інший час у порівнянні з тим, коли я росла", - додала вона.

Секрет довголіття від 100-річного дідуся з Шотландії 

Тим часом шотландець Роберт Бернс Гарроу, який у 2023 році відсвяткував круглу дату (100 років), каже, що його секрет довголіття пов'язаний з харчуванням.

Чоловік пройшов Другу світову війну й служив в Африці, Італії та Греції. Однак зазначає, що довго живе завдяки вівсянці та міцному віскі.