Чому пенсіонерам краще бути "повненькими": лікарі розкрили секрет зайвої ваги

З одного боку, надлишкові кілограми завжди вважалися шкідливими для здоров'я людини, проте, з іншого – деякі фахівці стверджують, що у певних випадках зайва вага може бути навіть корисною.

Особливо це стосується людей похилого віку, для яких наявність невеликого жирового прошарку може мати свої переваги. Безперечно, зайва вага може призвести до низки проблем та незручностей, особливо для людей похилого віку.

Жирові відкладення на тілі можуть ускладнювати пересування, провокувати розвиток різних захворювань, а організм у похилому віці значно гірше справляється з такими викликами. Однак деякі медичні експерти переконані, що кілька сантиметрів жирової тканини не тільки не зашкодять людям похилого віку, але й можуть бути для них корисними.

Зокрема, ендокринологи стверджують, що зайві кілограми на тілі похилого віку можуть виконувати позитивні функції та полегшувати їхнє життя. За словами фахівців, люди похилого віку, які мають невелику надмірну вагу, значно рідше страждають від переломів кісток.

Адже з віком кісткова тканина стає тендітнішою і травми такого роду є однією з найпоширеніших проблем зі здоров'ям у зрілому віці. А жирові відкладення на животі та в ділянці стегон діють як своєрідна амортизація, що допомагає суттєво знижувати ризик отримати серйозні пошкодження при падінні. Таким чином, жирова тканина виконує роль профілактики остеопорозних переломів.

Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.

Знай.ua писав, шлунок такого не перенесе: які продукти протипоказані в тандемі з гречаною кашею