Як масаж обличчя допоможе відновити шкіру та повернути їй молодість

Очищення та зволоження є важливими етапами догляду за шкірою обличчя. Однак, крім доглядових засобів велике значення для шкіри має масаж, який стимулює відновлювальні процеси та повертає шкірі сяйво. 

Крім того, хороший масаж може допомогти підтягнути шкіру, корегувати його пропорції та сприяти омолодженою. На що ще здатен масаж та чому його варто додати до щоденного ритуалу, дізнавались в OBOZ.UA.

Необхідність 

Масаж здатен покращувати кровообіг, повертаючи обличчю свіжість та пружність. Крім того, як і інші м’язи тіла, лицеві м’язи також потребують тренування. Саме масаж може підтягнути та тримати м’язи у тонусі, корегуючи риси обличчя та пропорції. 

Техніки 

Існує декілька технік та видів масажу для омолодження, які можна робити самостійно у себе вдома за допомогою спеціального валика або просто руками. Проте, якщо існує більш серйозна проблема зі шкірою обличчя, то вона вирішується лише за допомогою відповідного спеціаліста, який практикує лімфодренажний, лікувальний, точковий та масаж шиацу.  

Переваги 

Правильний масаж може ліквідувати сліди від прищів та шрамів, а також покращити кровообіг, запобігаючи старінню шкіри. Також, масаж може зменшити тиск в синусових пазухах. Для цього достатньо помасажувати область над бровами, рухаючись до скронь одним або двома пальцями. 

Рекомендації для домашнього масажу

Спочатку слід ретельно вимити руки та вмити обличчя. Далі, візьміть улюблену сироватку або масло, нанесіть засіб на кінчики пальців та обережно помасажуйте кожну частину обличчя круговими рухами. Звернуть увагу, що для кожної області потрібно залучати однакову силу, не травмуючи обличчя. 

РанішеOBOZ.UA опублікував інформацію, який масаж може покращити колір шкіри обличчя. 

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.