Червоний рівень "накриє" країну: якими будуть магнітні бурі в кінці жовтня

Варто зазначити, що прогноз може змінитися, адже дані про сонячну активність оновлюються кожні три години.

Про що йде мова:

Магнітні бурі можуть мати різні впливи на здоров'я людини та технологічну інфраструктуру. Центр прогнозування космічної погоди при Національному управлінні океанічних і атмосферних досліджень США опублікував прогноз сонячної та геомагнітної активності на період з 28 по 30 жовтня 2024 року.

Як вимірюється сила магнітних бур?

Сила геомагнітних бур визначається за К-індексом, шкалою від 2 до 9. Чим вище значення К-індексу, тим потужніша буря, і тим сильніший її вплив на здоров'я людей і роботу техніки.

Щоб зменшити вплив магнітних бур, варто звертати увагу на попередження від астрономічних обсерваторій і за можливості уникати стресу та надмірних фізичних навантажень в дні підвищеної активності.

Якими будуть магнітні бурі 28-30 жовтня?

У понеділок, 28 жовтня, прогнозується сонячна активність із К-індексом 5 (червоний рівень), що означає магнітну бурю. У вівторок, 29 жовтня, буря дещо ослабне до К-індексу 4 (жовтий рівень). У середу, 30 жовтня, очікуються лише невеликі магнітні збурення.

Варто зазначити, що прогноз може змінитися, адже дані про сонячну активність оновлюються кожні три години.

Яка шкода від магнітних бур?

Ось основні наслідки, пов'язані з цими геомагнітними явищами:

Здоров'я людини:

1. Загострення хронічних захворювань: Особливо чутливими до магнітних бур є люди з серцево-судинними проблемами. Під час бур підвищується ризик загострень гіпертонії, аритмії, мігрені.
2. Погіршення самопочуття: Багато хто відчуває втому, роздратованість, головний біль, безсоння, або зниження працездатності. Це пов'язано з впливом бур на нервову систему.
3. Емоційний стан: Спостерігається збільшення тривожності, стресу та роздратування, особливо серед метеочутливих людей.

Вплив на технології:

1. Зв'язок та навігація: Магнітні бурі можуть впливати на супутниковий зв'язок та системи GPS, що особливо важливо для авіації та морської навігації.
2. Електромережі: Виникає ризик перенапруг у трансформаторах та мережах електропостачання, що інколи призводить до аварій. Наприклад, магнітна буря 1989 року викликала серйозні перебої в електропостачанні в Канаді.
3. Супутники: Геомагнітні збурення можуть порушувати роботу космічних супутників і навіть виводити їх з ладу, що впливає на зв’язок та інші супутникові послуги.

Як зменшити вплив магнітної бурі?

Як повідомляє Главред, щоб зменшити вплив магнітної бурі на здоров'я і самопочуття, можна скористатися кількома корисними порадами:

1. Зменште фізичне та емоційне навантаження: Під час магнітних бур уникайте важкої фізичної праці, стресових ситуацій і перевтоми. Спробуйте приділити більше часу відпочинку.
2. Контролюйте артеріальний тиск: Для людей із серцево-судинними захворюваннями особливо важливо слідкувати за тиском і приймати ліки відповідно до призначень лікаря.
3. Правильне харчування та вода: Підтримуйте організм достатнім рівнем води, уникайте кофеїну та алкоголю, віддайте перевагу легким і збалансованим стравам.
4. Сон та відпочинок: Магнітні бурі можуть порушити сон, тому важливо дотримуватись регулярного режиму дня та забезпечити комфортні умови для відпочинку.
5. Залишайтеся на свіжому повітрі: Прогулянки на природі допоможуть зменшити вплив магнітного поля та покращать самопочуття.
6. Технічна безпека: Тримайте важливі електронні прилади в безпечному режимі (особливо на виробництвах) і будьте обережні зі зв’язком, оскільки магнітні бурі можуть його порушити.

Дотримуючись цих рекомендацій, можна полегшити самопочуття під час магнітної бурі.

Читайте також: