Тонке волосся: міфи і реальні способи збільшити його щільність

Зіткнувшись з тонким і рідким волоссям, багато хто замислюється: чи можливо зробити шевелюру густою і об'ємною?

Ми розібралися, що справді працює, а що ні.

Чому волосся тонке?

Перед тим, як починати вирішення проблеми, варто розібратися з її причинами. Основні фактори тонкого волосся:

1. Генетика . Якщо тонке волосся дісталося вам від батьків, його структура закладена на рівні ДНК.
2. Гормональні зміни . Стрес, вагітність або менопауза можуть впливати на щільність волосся.
3. Харчування . Нестача вітамінів та мінералів позначається на стані волосся.
4. Неправильний догляд . Агресивні шампуні, гарячі укладання та знебарвлення заперечно пошкоджують волосся.
5. Захворювання шкіри голови . Себорея чи дерматити заважають нормальному зростанню.

Розібравшись із причиною, можна підібрати правильний догляд.

Рішення для збільшення щільності

1. Догляд за шкірою голови Основа здорового волосся – це доглянута шкіра голови. Спробуйте масажі для покращення кровообігу та використовуйте спеціальні пілінги та маски.
2. Харчування та вітаміни Волоссям потрібні вітаміни групи B, вітамін D, залізо та цинк. Додайте в раціон пісне м'ясо, горіхи та зелень. Можливо, варто пройти консультацію із лікарем для вибору вітамінних комплексів.
3. Косметичні засоби Шампуні та сироватки з кератином та колагеном забезпечують ефект повноти та зміцнення.

Візуальні хитрощі для обсягу

Якщо ви хочете миттєво покращити вигляд тонкого волосся, скористайтеся такими порадами:

• Текстуруючі спреї . Вони надають обсягу коріння і роблять зачіску більш пишною.
• Багатошарові стрижки . Така форма створює візуальну густоту.
• Сухі шампуні . Вони прибирають надлишки жиру та додають об'єм.
• Натуральне фарбування . Занадто різкі контрасти у кольорі можуть акцентувати увагу на тонкощі волосся, тоді як натуральні відтінки створюють ілюзію густоти.

Що ще можна зробити?

Салони краси пропонують безліч процедур, які допоможуть зміцнити та потовстіти волосся:

• Ламінування . Спеціальний склад обволікає кожне волосся, створюючи захисну плівку та збільшуючи об'єм.
• Кератинове випрямлення . Заповнює пористу структуру волосся, роблячи його щільнішим.
• Мезотерапія шкіри голови . Ін'єкції з вітамінами стимулюють зростання нового волосся.

Не забувайте, що здоров'я волосся залежить від стану вашого організму. Правильний спосіб життя, повноцінне харчування та догляд здатні повернути вашому волоссю силу та красу. Якщо вас турбують сильне випадання чи погіршення їх стану, обов'язково проконсультуйтеся з трихологом.

Раніше ми повідомляли, що сивина – це новий стиль: 6 відтінків, які зроблять вас молодшими.