Такий удар не кожен витримає: що відбувається з людиною після смерті партнера

Втрата партнера – це подія, яка кардинально змінює життя людини, і не лише в емоційному плані.

Нове дослідження австралійських вчених показало, що самотність після такої втрати зберігається навіть попри підтримку близьких, соціальні зв’язки чи фінансовий стан, пише Cosmos.

Дослідження базувалося на даних понад 700 овдовілих людей та показало, що незалежно від віку, місця проживання чи статків, більшість переживає глибоку ізоляцію. Чоловіки та жінки реагують на втрату по-різному, але загалом негативний вплив самотності відчутний у всіх категоріях.

Традиційні підходи до соціальної підтримки часто не допомагають подолати цей стан, тому вчені пропонують нові методи адаптації, такі як "соціальні препарати". Замість звичайних медичних рекомендацій лікарі можуть пропонувати участь у громадських заходах, гуртках чи волонтерстві.

Фахівці наголошують, що самотність після втрати може впливати не лише на емоційний стан, а й на фізичне здоров’я, підвищуючи ризик депресії, серцевих захворювань та когнітивних порушень. Саме тому важливо не лише підтримувати людей у перші місяці після втрати, а й допомагати їм поступово повертатися до активного життя.

Раніше ми повідомляли, як підтримати друга, що втратив домашнього улюбленця: поради від психологів.

Собаки кращі за психолога: 5 пород, що лікують тривожність - більш детальніше на Знай.ua.

Нагадаэмо, як дитячі травми можуть зробити з вас "інтроверта"?