Сексуальні фантазії: чи це нормально та чому вони з'являються

Сексуальні фантазії – це нормальне явище, яке є у більшості людей. Вони можуть проявлятися у вигляді уявних картин, відчуттів або думок, що викликають збудження.

Але є й ті, хто ніколи не мав подібного досвіду, пише PsychologyToday.

Чи всі люди фантазують?

Дослідження показують, що близько 97% дорослих мають еротичні фантазії, хоча дехто з них зізнається, що це трапляється рідко. Але є 2–3% людей, які кажуть, що ніколи не фантазували на сексуальні теми. Можливо, вони просто не усвідомлюють цього або соромляться зізнатися.

Афантазія – коли уява не працює

Однією з причин відсутності фантазій може бути афантазія – стан, коли людина не здатна візуалізувати образи. Вона може бути вродженою або з’явитися через травми чи зміни у мозку. Але навіть у таких людей фантазії можуть проявлятися у вигляді відчуттів, спогадів або сюжетів без візуального супроводу.

Чи всі розуміють свої фантазії?

Деякі люди не вважають свої романтичні або звичні еротичні думки фантазіями. Вони можуть думати, що фантазія – це щось незвичайне, екстравагантне чи заборонене. Також суспільні або релігійні норми можуть змушувати їх придушувати або заперечувати свої бажання.

Чому це важливо?

Сексуальні фантазії допомагають краще розуміти свої бажання, урізноманітнювати інтимне життя і будувати емоційний зв’язок із партнером. Їх відсутність – не проблема, але якщо це викликає дискомфорт, варто обговорити свої переживання з фахівцем.

Сексуальність кожної людини унікальна, і головне – приймати її без страху чи сорому.

Раніше ми повідомляли, інтим з ранку = вища зарплата у майбутньому? Чому це добрий спосіб не тільки прокинутися, а й розбагатіти?

На які тривожні сигнали у стосунках слід звернути увагу - детальніше на Знай.ua.