Календар магнітних бур на травень 2025: найнебезпечніші дати

За даними метеорологів, у травні відбудеться чимало магнітних бур на Сонці, вплив яких буде відчутний на Землі. Метеорологи кажуть, що вони будуть різної інтенсивності на початку, в середині та наприкінці місяця.

Коли магнітні бурі очікувати в травні 2025?

• Сильна магнітна буря: 5-7 травня.
• Магнітна буря середньої інтенсивності: 2, 18-20, 28 травня.
• Слабка магнітна буря: 10, 21 травня.

Що таке магнітна буря?

Магнітні бурі — це реакція магнітосфери на різкі удари і тиск сонячного вітру. Магнітний щит Землі через спалахи на Сонці просто починає тремтіти і коливатися, що впливає на все поле Землі і, відповідно, на людей. Вони тривають від кількох годин до кількох днів, а їхня інтенсивність безпосередньо впливає на наше самопочуття і настрій.

Як мінімізувати вплив магнітних бур?

Щоб легше перенести дні підвищеної геомагнітної активності, рекомендується:

• стежити за режимом сну — повноцінний відпочинок допоможе організму впоратися з навантаженнями;
• пити більше води — це сприяє нормалізації обміну речовин;
• обмежити стрес — уникайте перенапруження і виділяйте час на відпочинок;
• відмовитися від алкоголю і кофеїну — вони можуть посилити головний біль і стрибки тиску;
• більше гуляти на свіжому повітрі — помірна фізична активність допомагає стабілізувати стан.

Також Фокус писав календар магнітних бур на квітень 2025 року.