Жінка здивувала Мережу вмістом дитячого ланчбокса: що вона туди кладе

Звичайне фото шкільногообіду, опубліковане австралійською мамою у Facebook, викликало бурхливу дискусію серед батьків, розділивши їх на табір прихильників здорового харчування та тих, хто стурбований запахами та критикою з боку однолітків.

ПРо це пише Daily Mail.

Мама двох хлопчиків (чотирьох та п’яти років) поділилася вмістом їхніх ланч-боксів, приготованих для перекусу після уроків плавання. Раціон був надзвичайно багатим і незвичним: варені яйця, нарізані помідори, малиновий йогурт, макадамія, мариновані корнішони та сардини.

Жарт і спростування

Сама жінка швидко зазначила, що хоча її сини обожнюють сардини, вона «ніколи б не відправила» їх до школи через сильний запах.

«У жіночій роздягальні просто смердить», — пожартувала вона, пояснивши, що вдома діти можуть насолоджуватися улюбленою рибою.

Пост зібрав сотні коментарів. Частина батьків хвалила маму за виховання «сміливих їдців», які не є вибагливими:

• «Такі здорові та щасливі, що ваші хлопці це їдять! Дуже здорові, вам пощастило».

• «Якби ж то я міг змусити своїх дітей їсти сардини так просто».

• «Знімаю капелюха перед цією мамою — вона з першого дня привчала своїх дітей до правильних речей».

Що кажуть інші користувачі та дієтологи?

Однак інша група коментаторів висловила побоювання, що такий «дорослий» ланч-бокс може бути «занадто багато» для маленьких дітей, які прагнуть вписатися в колектив. Дискусія швидко переросла у проблему «харчового сорому» у початковій школі.

Одна з мам поділилася болючим досвідом: «Моя донька любила сиру броколі, але її за це цькували. Мені довелося перестати надсилати їй улюблені страви через те, як жорстоко поводилися діти».

Експерти-психологи підтверджують, що діти швидко сприймають соціальні сигнали. А незвична, «дивна на вигляд» або «пахуча» їжа може стати приводом для глузувань. Дослідження також показують, що діти, які відмовлялися їсти багато продуктів у дошкільному віці, споживали менше овочів, фруктів та риби у 18 років, порівняно з їхніми менш вибагливими однолітками.

Дієтологи наголошують, що ланч-бокс мами був збалансованим — він містив білок (яйця, риба), цільнозернові продукти, фрукти та молочні продукти, що відповідає Австралійським дієтичним рекомендаціям. Водночас вони радять батькам завжди враховувати шкільні правила щодо запахів та алергенів.

Щороку батьки стикаються з важливим завданням: як правильно підготувати дитину до школи. Практичний чекліст необхідних закупів допоможепридбати все потрібне для навчання і водночас зберегти сімейний бюджет.

Як швидко висушити одяг / © www.freepik.com/free-photo Українцям в Ірландії скоротять виплати на житло / © ТСН.ua Сьюкі Вотергаус / © Associated Press Потяг / © Укрзалізниця