Як вгамувати свій гнів: користувачі Мережі поділилися найефективнішими методами
Якщо є якась емоція, якої справді важко позбутися, то це гнів. Немає нічого поганого в тому, щоб злитися – зрештою, це емоція, яка може сигналізувати, коли межу перейдено, і вона є необхідною складовою виживання. Водночас існують деякі нездорові способи обробки гніву – фізичне чи емоційне насильство...