Постные кукурузные оладьи за 2 минуты

Пост – время самоограничений, но не время вреда для здоровья.

Пища должна быть разнообразной и полезной.

Вот, например, простые и вкусные оладья из кукурузы.

Делаются на счет раз-два, а съедаются на счет раз!.

1,25 стакана муки.

½ банки консервированной кукурузы.

1 стакан кокосового или миндального молока (можно заменить нежирными сливками или обычным молоком).

2 ст.

растительного масла + масло для жарки.

1 ст.

1 ч.

1 ст.

Смешай муку, разрыхлитель, сахар и соль в миске.

В другой миске смешай молоко, масло и 2 ст.

Влей получившуюся жидкую смесь к сухим ингредиентам и быстро перемешай.

Добавь в тесто кукурузу и размешай.

Разогрей сковороду на среднем огне и слегка смажь маслом.

Выкладывай по 2 ст.

теста и жарь оладьи примерно по 2 мин.

с каждой стороны, до готовности.

Подавай с медом, вареньем или сиропами.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Апрель 16 2019, 09:04.

Автор: Alina Malinina.

Метки: вегетарианские блюда, закуски рецепты + с фото, постные рецепты, вегетарианские рецепты, блюда из кукурузы.

Понравилась статья? Оцените:.

(Пока оценок нет).

Alina Malinina.

Статьи по теме:.

Черемша: два необычных блиц-рецепта.

Котлеты из баклажанов вкуснее мясных! Рецепт котлет.

Супер-котлеты из прошлогодней моркови! Налетай!.