«Мир абсолютно несправедлив, но это не оправдание», — 15 жизненных уроков Эмили Ратаковски

2019 год стал для Эмили Ратаковски одним из самых сложных в ее жизни: мама модели серьезно заболела, а сама Эмили боролась с тяжелой депрессией.

Но жизненные трудности научили Ратаковски очень многому.

Там она опубликовала заметки, сделанные в своем личном дневнике в канун Нового года.

«Я хочу поделиться небольшим фрагментом моей истории на случай, если это заставит кого-то из вас чувствовать себя менее одинокими в беспокойстве, растерянности или страхе, которые вы можете испытывать прямо сейчас», — написала Эмили под постом.

Итак, 15 жизненных уроков Эмили Ратаковски:.

Удовлетворение приходит после тихой и упорной тяжелой работы.

Ты не можешь контролировать восприятие других людей, но в твоих силах не позволять их восприятию влиять на тебя.

Твои чувства всегда оправданны, и к ним нужно относиться с уважением.

Это не значит, что они настоящие.

То, что другие люди называют «успехом», не всегда будет совпадать с теми вещами, которые на самом деле делают тебя счастливым.

По отношению к себе и другим людям будь скорее любопытным, чем осуждающим.

Любить — значит отказаться от контроля.

Так ты можешь получить любовь и подарить ее.

Мир абсолютно несправедлив, но это не оправдание.

Рассказать свою историю — значит освободиться.

Никогда не бойся задавать вопросы.

Не существует такого понятия, как глупые и умные люди; есть только те, которые хотят быть любопытными, и те, которые не хотят.

Неважно, как сильно мы любим кого-то: замалчивать обиду, чтобы не ранить близкого человека, — значит ранить самого себя.

Терпение — это прекрасная медитация.

Умение смеяться над собой бесценно.

Способность «находиться в моменте» требует усердия и заботы.

Люди в твоей жизни, которые любят тебя, — это невероятный подарок, относись к ним соответственно.

Жизнь проходит слишком быстро для того, чтобы бояться совершить ошибки.