«Невозможно за день посадить человека на шпагат, так и в жизни — важно набраться терпения и работать. Результат обязательно будет», — Александр Стоянов

Александр Стоянов.

О единомышленниках.

В жизни важно искать единомышленников, людей, которые подходят вам «по группе крови».

На моем пути главную роль сыграл педагог Денисенко Владимир Андреевич.

С ним я начал заниматься на втором курсе.

Это не только легендарный педагог, но тонкий психолог, он воспитал немало мировых звезд, которые сейчас танцуют в лучших театрах по всему миру.

Даже когда на репетиции я работал в полноги, Владимир Андреевич находил нужные слова в ту минуту, когда был обессилен, и я максимально выкладывался, уходя с репетиции уставшим и счастливым.

Он всегда поддерживал и помогал моему творческому росту.

Благодаря ему я полюбил балет.

До этого никогда не планировал связывать свою жизнь с балетом, меня три раза пытались отчислить из училища за поведение, но потом прощали благодаря моим балетным данным.

О правильном дыхании.

В балете, как и в жизни, главное — правильное дыхание.

Это помогает сохранять спокойствие в трудных ситуациях, не позволяет мышцам забиваться и правильно распределяет силы в танце.

С опытом уже приходит знание в каких партиях и как можно распределить нагрузку: где напрячься, а где отдохнуть.

Дыхание — это очень важный фактор.

Александр Стоянов и Екатерина Кухар.

О результате.

Неважно, как медленно вы двигаетесь, главное не останавливаться, и результат обязательно будет.

Психологически непросто долго ждать результат, хочется все и сразу.

Но как физически за один день невозможно посадить человека на шпагат, так и в жизни — важно набраться терпения и работать.

Результат обязательно будет.

Важно дать себе правильную установку.

Ищите во всем позитив.

Как себя настроишь — так и будешь чувствовать.

Люди часто дают себе неправильные установки.

Например, кто-то жалуется, как устал, как у него все болит от небольшой нагрузки, от одного спектакля в месяц, а для кого-то танцевать спектакль каждый день, без выходных — не проблема.

Люди, имея разную установку, по-разному относятся к жизни, это важно осознавать.

Об интуиции.

Благодаря своей профессии у меня хорошая интуиция и развита наблюдательность.

По движениям человека, его мимике я многое могу понять о нем.