Как быстро протрезветь: 5 способов

Летние вечеринки в самом разгаре, а значит, вопрос о том, как быстро протрезветь, стоит как никогда остро.

Мы собрали семерку надежных способов, которые помогут вернуть ясность ума и бодрость тела.

Не пейте алкоголь.

Звучит смешно, но многие до сих пор верят в миф о том, что если поутру выпить еще немного алкоголя, то можно быстро прийти в норму.

Поэтому первое правило, которое поможет протрезветь, — прекратить заказывать любимый коктейль.

Пейте много жидкости.

Чтобы вывести из организма алкоголь и протрезветь, нужно пить чистую негазированную воду, узвары, морсы и компоты из ягод.

Хорошо помогает в этих случаях и теплый бульон.

Примите сорбенты.

Сорбенты препятствуют всасыванию алкоголя в кровь, главное — принять их вовремя.

Энтеросгель и белый уголь подойдут идеально.

Не пейте кофе.

Кофеин мгновенно сужает сосуды и действительно помогает стать активнее, но все же он не способен вывести алкоголь из крови, а лишь создает эффект трезвости.

Отправляйтесь в душ.

Даже если вы любите теплый душ, устраивайте контрастный, если хотите протрезветь: с бодрящим гелем на основе имбиря и цитрусовых Rituel du Siam от Cinq Mondes.