Самый удачный вариант приготовления! Невероятно сочная куриная грудка, запеченная в сметане

Ингредиенты:

• Куриная грудка (500 г)
• Сметана (200 г)
• Лук репчатый (1 шт., мелко нарезанный)
• Чеснок (2 зубчика, измельченный)
• Соль (по вкусу)
• Черный перец (по вкусу)
• Зелень (петрушка или укроп, для украшения)

Ккал: Приблизительно 300 ккал на порцию

Шаги приготовления:

1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
2. Очистите и нарежьте куриную грудку порционными кусками.
3. Обжарьте лук и чеснок на сковороде до золотистой окраски.
4. Добавьте куриную грудку и обжаривайте до золотистой корки.
5. Влейте сметану, посолите, поперчите и перемешайте.
6. Переложите содержимое сковороды в форму для запекания и отправьте в духовку на 30-40 минут.
7. Подавайте, посыпанное свежей зеленью.

Приятного аппетита!