Женская энергия является одной из самых сильных.
Когда-то мнерассказали, что мужчины заряжаются от женской энергии, а женщины отженской.
Для меня это был очень сильный инсайт в познании обмена женскойи мужской энергии.
Какая она, наполненная девушка? У меня есть очень простой ответ: этота, рядом с которой ты чувствуешь спокойствие, тепло, после нахождениерядом с ней, появляются позитивные эмоции и улыбка на лице.
Причем тыдаже не можешь объяснить как это произошло.
Для сравнения, есть такиелюди, после которых ты как выжатый лимон, хотя тебе ничего плохого несказали и не сделали.
Но остается самый сложный вопрос, как же эту энергию сохранить, ведьежедневно мы тратим ее очень много и в конце дня чувствуем себяобессиленными.
Наша батарейка показывает 2% и вот-вот готова погаснуть.
Для того, чтоб всегда оставаться наполненной, каждой из нас необходимапостоянная подзарядка.
Кстати, она у каждой разная.
Представь, будто всемы, это разные модели смартфонов и зарядка для каждой из нас тожеуникальна.
Потому, хочу поделиться инструментами, как приостановить "слив" энергии и найти свою подзарядку.1.
Напиши список из 10 пунктов того, что отнимает ежедневно утебя энергию.
Теперь посмотри на них и подумай, что можно делегировать.
Не забывай об этом приеме, ведь он реально может сэкономить и время исилы, и принести больше пользы, чем твоя непрерывная занятость.
Те жепункты, которые остались в списке, требуют особенного твоего внимания и,может быть, другого подхода к выполнению.2.
Теперь напиши 20 пунктов того, что тебя заряжает, пиши абсолютновсе, даже если это просто чашка кофе выпитая в тишине - пиши.3.
А вот теперь, самая главная задача: тебе нужно распределить своевдохновение на каждую неделю, на каждый день.
Это и будет твояподзарядка, твое приключение и сила для новых подвигов.
План небольшой, но не такой и простой, как может показаться на первыйвзгляд.
Так как удовольствие для себя мы всегда откладываем на потом.
Ежедневно мы погружаемся в рутину наших задач и ставим их в приоритет.
Апотом чувствуем ужасное истощение, с которым уже так сложно справитьсяпосле и руки просто опускаются.
Не откладывай себя на потом, этому мирунужна ты - наполненная, а не вечно истощенный и нервный организм.