Шкільне життя не таке просте, як здається: скільки часу займає навчання, як уникнути перенавантаження

Домашні завдання школярам доводиться робити допізна, а на активність на свіжому повітрі практично немає часу.

В результаті, діти перевтомлюються і втрачають здатність до навчання.

Ідеальний розклад.

Директор департаменту освіти і науки обласної держадміністрації Любомира Мандзій розповіла, скільки годин на тиждень передбачено правилами для дітей.

"Для дітей 1-го класу кількість годин тижневого навантаження (за п'ятиденного учбового тижня) повинен становити 20 годин.

Для 2 класу-22 години, 3-го-23, 4-й -також 23, 5-го-28, 6-го-31, 7-го-32 години, 8, 9, 10 і 11-го-33 години", - поділилася вона.

Більш того, Людмила повідомила скільки школярам необхідно виділяти час для підготовки домашнього завдання.

Популярні новини зараз.

Кабмін хоче розпустити "Голос України" та "Урядовий Кур'єр": що буде з публікацією законів.

Племінниця Путіна ховається від людей в чорному: молода особа нажила серйозні проблеми.

Лукашенко заявив про загострення на кордоні Білорусі: "Замість пояса добросусідства".

Як вирішується питання очищення стічних вод в Україні?.

Показати ще.

"В першому класі домашніх завдань не задають.

Обсяг "домашки" повинно бути таким, щоб витрати часу на їх виконання не перевищували у 2 класі - 45 хвилин, в 3 – 1 годину і 10 хвилин, у 4 – 1,5 години, в 5-6 - 2,5 години, у 7-9 – 3 години, 10-11 – 4 години.

Зауважу, що в 2-4 класах домашні завдання не рекомендується задавати на вихідні і святкові дні", - повідомляє Мандзій.

"Моя донька навчається в 11-му класі.

Кожен день - 6 - 7 уроків, по більшості - складні домашні завдання.

Наприклад, вчора вона виконала 4 письмові вправи з української мови, написав твір на урок зарубіжної літератури, вивчила текст напам'ять німецькою мовою і зробила 3 завдання з геометрії.

Ще потрібно було підготувати презентацію на урок біології, але у Аліни просто не було сил.

Дитина сказав мені: "Нехай вчитель ставить двійку, мені все одно".

Я навіть не намагався умовити дочку взятися за роботу, тому що бачив її стомлені очі.

Вона навчалася вдома 7 годин! Тільки другий тиждень навчання, а Аліна вже не хоче ходити в школу.

А попереду - ЗНО...", - поділився Ярослав Кілігою.

"В 7-му класі-теж божевільна навантаження.

Щодня у мого сина - 7 уроків, тобто він у школі з 8.30 до 15.00.

Якщо не враховувати перерви, це – 5 годин 25 хвилин.

Трьох годин, які відводять на домашні завдання у МОН, явно не вистачає.

Найчастіше син витрачає будинку на уроки по 5 годин.

І це при тому, що працює швидко і якісно! А що говорити про дитину, яким важко дається певний матеріал і доводиться більше часу витратити на засвоєння?", - розповідає мама Зоряна Кубрак.

Таким чином, у школі семикласник навчається 5,25 години, будинки виконує уроки 5 годин.

В сумі - це 10,5-11,5 годин кожен день (тиждень - 52,5-57,5 години).

Як запобігти перевтомі.

"Наслідком перевтоми можуть бути розлади нервової системи.

Крім цього, виникнення проблем із зором.

Іноді психоемоційні проблеми у школярів переходять до проблеми з шлунково-кишкову систему.

Перевтома впливає на все у тому числі на імунітет.

Вона зменшує адаптаційний потенціал школяра", - говорить професор, директор Інституту охорони здоров'я дітей і підлітків України Георгій Даниленко.

До того ж, він розповів, як не переборщити з навантаженням.

"Треба орієнтуватися на можливості і готовність дитини.

Він повинен отримувати фізичне і психоемоційне навантаження, яка буде сприяти її розвитку.

Якщо дитині не цікаво, то розвиток дитини гальмується.

Якщо йому важко, то формується перевтома.

Щодо домашніх завдань, можна використовувати наступне правило: півгодини уроків - 5 хвилин перепочинку.

Бажано активною.

Також у цей час можна виконувати вправи для очей.

Дитина повинна мати час для прогулянки на свіжому повітрі-хоча б 2-3 години", - поділився Даниленко.

Головне вимоги Міністерства освіти - непохитні 30 днів канікул.

Як повідомляв портал Знай.

ua, поки столична влада розповідає про введення "шведського столу" в невизначеному майбутньому, київські школярі змушені харчуватися "по-старому".

Тим самим наражаючи себе на небезпеку.

Також портал Знай.

ua писав, що вінницькі школярки у віці 8-ми і 10-ти років вирішили подорожувати по Україні.