Названа трава, которая поможет ощутить бодрость

Растение женьшеня в рационе поможет преодолеть усталость.

Об этом говорят врачи, передает woman.

Отметим, медики считают женьшень своего рода панацеей от усталости, поскольку трава содержит большую концентрацию олигопептидов и полисахаридов.

Они способствуют большей выработки энергии в клетках и делают менее активными окислительные процессы.

Американские ученые провели исследования, чтобы выяснить, какое влияние на раковые клетки оказывают элементы женьшеня.

В ходе эксперимента его участники (одна группа) принимали в день около двух тысяч миллиграммов этой травы, а другая группа принимала похожую траву, плацебо.

У первой группы замедлились окислительные процессы, снизилось ощущение умственной усталости и физической.

По мнению медиков, особенной ценностью обладает корень женьшеня.

Его можно добавлять в еду, заливать кипятком или употреблять в пищу сырым.