Врачи рассказали, как узнать психически здорового человека: «Такие люди способны…».
сегодня, 17:20.
Читати українською.
Психические расстройства обходят таких людей стороной.
Психотерапевт Сергей Кистенив рассказал, кто такой психически здоровый человек.
Как отметил врач, это не только тот, у которого нет психических заболеваний, но и тот у которого есть позитивное восприятие.
Такой человек знает о своих мечтах, гармонично функционирующих для достижения общей цели.
Здоровый воспринимает реалии жизни.
Люди с хорошей психикой принимают решения и берут на себя обязанности только те, которые способны выполнить.
Также здоровые люди имеют различные виды интересов, что дает им разнообразие и счастье в жизни.
Они наслаждаются отдыхом и получают удовольствие от работы.
Существует несколько признаков здорового человека.
К первому относят его способность менять свою жизнь.
Во-вторых, такие люди чувствуют себя значимыми, достойными и важными.
А, в третьих, решают свои проблемы в большинстве собственными усилиями и самостоятельно принимают решения.
Луценко вызвали на допрос, появилось срочное заявление: что известно на данный момент.
Также психически здоровым свойственно чувствовать себя в безопасности, они проявляют понимание проблем и мотивов других людей.
Такие люди не живут в мире грез, а существуют в реальности.
Они эмоционально зрелые в своем поведении и развивают способность терпеть разочарование и неприятности в своей повседневной деятельности.
Плюс здоровый человек интересуется различными темами и в общем живет сбалансированной жизнью на работе и вне ее.
Напомним, ученые университета Манчестера выяснили, какая еда грозит депрессивным состоянием или патологической депрессией.
По итогу 11 экспериментов они выяснили, что есть связь между депрессией и употреблением пищи, которая способствует воспалительным процессам.
В исследовании приняли участие 100 тысяч человек возрастом от 16 до 72 лет, которые написали в анкете, какого рациона они придерживаются.
Далее всем были присвоены определенные индексы воспаления, показывающие, как много нездоровой еды употребляется в регулярном рационе.
В итоге эксперимент показал, что поклонники фастфуда и другой вредной еды чаще страдали от депрессии или похожих симптомов.
Напомним, будущее человечества под угрозой: ученые предсказывают страшные болезни миллионам людей.
Также Politeka писала, почему мужчинам вредно долго спать: в чем кроется опасность.
Ольга Воротникова.
психическое здоровье.