Топ-5 методов по снижению температуры: средства, не хуже аптечных

Топ-5 методов по снижению температуры: средства, не хуже аптечных.

сегодня, 01:37.

Читати українською.

Чтобы снизить температуру тела не обязательно принимать лекарства.

Добиться жаропонижающего эффекта можно и без употребления таблеток.

Представляем вашему вниманию топ-5 способов, которые помогут снизить температуру.

Данный способ является самым доступным и простым, при этом используется он уже не одну тысячу лет.

Для обтирания нужно использовать прохладную воду.

Смочите в воде губку или полотенце, отожмите и протрите им лицо, конечности и туловище.

Чтобы усилить эффект можно также добавить в жидкость несколько капель столового уксуса.

Однако отметим, что некоторые медики этого делать не рекомендуют.

Обильное питье.

При простуде или даже гриппе пить много и часто необходимо для того, чтобы избавиться от токсинов в зараженном организме.

Питье также поможет не только избавиться от токсинов и вирусных частиц, но и снизить температуру тела.

Пить нужно много для того, чтобы пропотеть.

С потом из организма будут испаряться вредные вещества.

Во время острых респираторных вирусных заболеваний доктора рекомендуют употреблять напитки с высоким содержанием витамина С.

В частности, можно воспользоваться отваром шиповника, клюквенным морсом, чаем с лимоном или свежевыжатым апельсиновым соком.

Для понижения температуры тела также подойдет приложение льда на проекции крупных сосудов – лоб, пах, подмышечная область и подколенные ямки.

Кубики льда следует исколоть на мелкие частицы, сложить в полиэтиленовый пакет, обернуть полотенцем или плотной тканью и уже после прикладывать на нужные места.

Прохладные клизмы.

Хорошей жаропонижающим действием обладает прохладная клизма.

Для этого нужно взять воду, которая на 2-3 градуса будет прохладнее температуры тела в данный момент.

В воде следует растворить соль из расчета 0,5 чайной ложки соли на 100 мл воды.

Природные антипиретики.

Их содержат растения, которые обладают жаропонижающими свойствами.

К таким относится: клубника, малина, красная и черная смородина, апельсин, чернослив.

Данные ягоды и фрукты необходимо употреблять в виде соков или варенье с чаем.

Напомним, не так давно ишемическая болезнь сердца была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем.

Основной причиной многих болезней, возникающих у человека в последнее время, является обычное изменение стиля питания, считают врачи.

В частности, речь идет об употреблении большого количества продуктов со «скрытыми» жирами и солью.

Напомним, о чае с молоком: почему этот напиток вреден для здоровья.

Также Politeka писала, про опасные болезни, которые вызывает чай.

Дарина Силина.