Полузащитник "Львова" Богунов: "Уже и тем для разговоров нет…"

Полузащитник "Львова" Ярослав Богунов не скрывает, что карантин — настоящее испытание для него.

— Ярослав, две недели карантина: как самочувствие?.

— Эмоциональный настрой плохой.

Хочется тренироваться и играть.

— А какое настроение у партнеров, они рассказывают?.

— Поддерживаю с ними связи, недавно разговаривал с Гончаром и Татарковым.

У всех ситуация похожа, всем сложно.

Честно говоря, дошло уже до того, что и тем для разговоров особых нет — постоянно говорим об одном и том же.

— Во "Львове" много бразильцев.

Им в таких условиях может быть особенно сложно….

— Думаю, вдвойне.

Они все здесь: кто-то по квартирам, кто-то на базе.

Судя по соцсетям, тренируются по одному.

— Какой у вас "рецепт" поддержания формы?.

— Еще перед карантином наш тренер по физподготовке раздал всем задачи.

В начале каждой недели задачи обновляются.

Тренерский штаб следит.

Понятно, что в упражнениях доминирует беговая работа.

С мячом работать сложнее, потому что по одному не разгонишься.

— Что скажете о городе Львове — как он адаптировался к непростым условиям?.

— Вообще-то я сейчас живу в Киеве — только начался карантин, сразу уехал.

Провожу время с семьей, играем, фильмы смотрим и т.

Думаю, так сейчас у всех.

— Сегодня особое значение приобретает проблема психологического равновесия людей, которые вынуждены не выходить из дома.

Что посоветуете согражданам для поддержания "ментального здоровья"?.

— Что я могу посоветовать, если сам себе не способен поднять настроение?.

Не хватает всего того, что было в нормальной жизни.

Я понял, что жить по распорядку лучше, чем без него...