70-летняя модель рассказала, как быстро похудеть на карантине

Популярная в прошлом актриса и модель Морган Фэрчайлд раскрыла секрет своего похудения в период режима самоизоляции, введенного на фоне пандемии коронавируса.

Об этом она рассказала в интервью для Closer Weekly.

Знаменитость рассказала о том, что некоторое время назад у нее возникли проблемы со здоровьем, что стало причиной набора веса, поэтому 70-летняя Фэрчайлд решила заняться фигурой.

Так, она открыла для себя кето-диету.

Ее особенность заключается в низком содержании углеводов и высоком содержании белка.

«Каждое утро я ем овсянку, а затем питаюсь салатами.

Диета не жесткая, но специфичная», — поделилась актриса, похудевшая на 30 фунтов (13 килограммов).

По словам женщины, она «начала терять вес, как сумасшедшая» благодаря своей дисциплинированности.

«Я придерживаюсь такого питания и стараюсь похудеть, пока мы на карантине», — добавила она.

В мае звездный тренер Сиара Мадден (Ciara Madden) раскрыла способ похудеть на карантине с помощью стула.

Она разработала комплекс способствующих похудению упражнений, для выполнения которых необходим только упомянутый предмет.

Среди них, в частности, зашагивания на стул, которые совершаются поочередно правой и левой ногой.