56-летняя Ольга Сумская поделилась секретами стройности

56-летняя Ольга Сумская знает секрет молодости и красоты, а ее моложавый и цветущий внешний вид ее тому яркое подтверждение.

При том, актриса – отличная хозяйка, она часто делится рецептами из личной кулинарной подборки, учит готовить быстрые и полезные вкусные витаминные завтраки и сложные праздничные блюда.

При этом она может похвастаться точеными формами.

В программе “Ужин с Дороти” на You.

Tube-канале актриса раскрыла секрет своих стройных форм.

“Если хочется немного отточить фигуру, убираю сладкое, не ужинаю, периодически голодаю – весьма эффективно сказывается на фигуре.

Все диеты – они потом возвращаются.

Это немного издевательство над своим организмом.

Организм как компьютер, вы его в чем-то ограничиваете, он откладывает, а потом немножко мстит”, – с юмором ответила актриса.

Сумская высказалась о диетах и поделилась секретом стройности: сказывается эффективно.

Ольга честно признается, что на занятия спортом у нее не хватает ни времени, ни сил.

Пробежкам в парке она предпочитает ранний отход ко сну.

Актриса призналась, что чувствует себя в своем возрасте просто прекрасно и наслаждается этим благодатным периодом жизни.

“Когда мне было 30, мне казалось: “Господи, 50! Ну, это ж вообще”.

Но сейчас я настолько самодостаточная, мне безумно нравиться мой период жизни, он насыщенный, наполнен яркими встречами и творческими проектами.

В этом возрасте я ощущаю особый драйв! Надо воспринимать жизнь как подарок, каждый день, каждую минуту”, – делится собственными секретами счастья и вдохновения звезда.