Американская платформа опубликовала список лучших книг о мотивации

Веб-сайт Verywell Mind, публикующий статьи о физическом и ментальном здоровье, составили список книг, помогающим вернуть мотивацию.

Мы его внимательно прочли и адаптировали под местные реалии.

Среди книг, которые посоветовал Verywell Mind, такие произведения, как: «Атомные привычки» от Клира Джеймса, «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови, «Работай легко.

Индивидуальный подход к повышению продуктивности» Карсон Тейт и другие.

«Работай легко.

Индивидуальный подход к повышению продуктивности», Карсон Тейт.

Когда дело доходит до мотивации, нет подхода, который сработает для каждого.

Карсон Тейт, эксперт в области повышения продуктивности, объясняет, что причиной этого являются разные стили продуктивности: организаторский, визуальный, стиль планирования, стиль выявления приоритетных задач.

Итак, для продуктивного управления временем, первым делом необходимо выяснить свой стиль продуктивности, в чем книга «Работай легко» может помочь.

«Одно дело.

Как работать меньше, но успевать больше», Джей Папасан и Гэри Келлер.

Если вы не можете найти мотивацию, потому что не знаете, с чего именно начать, это книга для вас.

Она учит тому, как правильно ставить цели.

Прочитав «Одно дело» Джея Папасана и Гэри Келлера, вы узнаете, как устанавливать приоритеты, начните двигаться к целям и сохраните мотивацию вплоть до достижения желанного результата.

Книга стала бестселлером WSj, New York Times, USA Today и до сих пор занимает верхние строчки рейтинга популярных бизнес-книг на Amazon.

Джей Папасан - филолог, переводчик, бизнес-тренер, руководящий собственным бизнесом, а Гэри Келлер - бизнесмен, имеет собственную компанию по недвижимости.

«Атомные привычки.

Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих», Клир Джеймс.

Признана лучшей деловой книгой 2018 года по версии Fast Company, лучшей книгой по самопомощи 2018 года по версии Business Insider, а также бестселлером New York Times и USA Today.

Более 5 миллионов копий книги разошлись по всему миру.

В этой книге, написанной одним из ведущих мировых экспертов по формированию привычек, собраны последние исследования психологии и науки, лежащие в основе формирования здоровых и устойчивых привычек.

Его идея проста: начните с небольших, управляемых изменений, чтобы продвигаться к устойчивым изменениям.

«Улыбка на миллион.

Путь от мечты до успешного бизнеса», Мария Нордина.

«Улыбка на миллион» не входит в список рекомендаций Verywell Mind, но она дает подробное описание того, как простая девушка из Самары смогла основать успешный бизнес.

Мария Нордина вложила в свои 19 лет 80 тысяч рублей в студию по отбеливанию зубов Smile ROOM.

Уверенность и визуализация успеха привела Марию к делу всей жизни: ей удалось построить крупнейшую в Европе сеть студий отбеливания зубов Smile ROOM (в 2021 году сеть насчитывает более 130 студий).

Нордина делится секретами того, как экономить финансы без экономии на качестве, настаивает на необходимости аналитического подхода и планирования.

Книга «Улыбка на миллион.

Путь от мечты до успешного бизнеса» вышла совокупным тиражом в более 30 000 экземпляров в 2021.

Выбирать лучшее.

Авторы подборки Verywell Mind советуют выбирать автора, который помогает чувствовать себя лучше.

Они так же советуют провести небольшое исследование перед прочтением книги: ознакомиться с отзывами и прочитать биографию автора.

В конечном итоге лучшая мотивационная книга - та, которая помогает определить личные качества и причины демотивации.