У Києві підготували локації для святкування Водохреща: де можна зануритися в ополонку

КИЇВ. 18 січня. УНН. Цього року для святкування Водохреща комунальне підприємство "Плесо" облаштувало в Києві 15 локацій. Про це повідомляє УНН із посиланням на КМДА.

Деталі

На кожній локації 19 січня із 9:00 до 18:00 чергуватимуть рятувальники Kyiv Lifeguard Service від КП "Плесо" та спеціалізованої аварійно-рятувальної водолазної служби (САРВС), а також працюватимуть медпункти. 

Місця, де можна зануритися в ополонку на Водохреща,  розташовані у Дніпровському, Оболонському та Деснянському районах столиці:

• зона відпочинку «Дитяча», Дніпровський район, р. Дніпро, Венеціанський острів.
• «Венеція», Дніпровський район, р. Дніпро, острів Долобецький.
• «Наталка», Оболонський район, затока Наталка, вул. Прирічна.
• «Наталка 2» (парк).
• «Галерна», Голосіївський район, вул. Набережно-Корчуватська.
• «Предмістна Слобідка», Дніпровський район, р. Дніпро, Венеціанський острів.
• «Тельбін», Дніпровський район, вул. Тичини.
• «Райдуга», Дніпровський район, вул. Райдужна, озеро Веселка.
• «Троєщина», Деснянський район, вул. Оноре де Бальзака.
• «Пуща-Водиця», Оболонський район, ставок № 8 на р. Горенка.
• «Вербне», Оболонський район, озеро Вербне, вул. Приозерна.
• «Центральна», Дніпровський район, р. Дніпро, острів Труханів.
• Озеро Йорданське, Оболонський район, вул. Йорданська-просп. Оболонський.
• «Веселка», Дніпровський район, вул. Микільсько-Слобідська, 7.
• «Чорторий», Деснянський район, р. Дніпро, острів Муромець.

Додамо

Фахівці рятувальної служби КП «Плесо» дали поради для безпечного купання.

Підготовка

У жодному разі не можна йти у крижану воду без попереднього виваженого і тривалого процесу загартування організму.

У воду варто занурюватися лише з дозволу кваліфікованого лікаря, якому довіряєте, якщо лікар, урахувавши індивідуальні особливості організму, вбачає допустимим «екстремальне купання» і переконаний, що ризик раптового прояву/загострення хвороб відсутній.

Локацію для купання треба обирати спеціально облаштовану, де є фахівці рятувальної служби та чергові медики. 

Алкоголь не можна вживати ні до, ні після занурення. Він лише створює оманливий ефект зігрівання. Насправді спиртні напої прискорюють охолодження організму і підвищують ризик раптового загострення серцево-судинних захворювань.  

Процес омовіння

Заходити у воду потрібно повільно, поступово, прислухаючись до організму та самопочуття, але впевнено і свідомо. Важливу роль відіграє емоційний спокій під час обряду. Стрімголов забігати у воду – заборонено.

Стоячи по пояс у воді, необхідно розвернутися обличчям до берега і робити короткочасні занурення шляхом присідання.

Холодна вода впливає на організм таким чином, що виникає потужна ейфорія, і є ризик самовпевнених вчинків, приміром, люди починають плавати (що категорично не рекомендовано), робити різкі рухи. 

Після омовіння

Виходити на берег треба без поспіху і обережно. Найпоширеніша причина травмування під час святкових обрядів 19 січня — послизання на кризі біля урізу води.

Одягтися необхідно у теплий вільний одяг. Одяг, який обтягує, призводить до прискорення охолодження.

Необхідно зігріватися теплими безалкогольними напоями і за потреби йти у тепле приміщення.