Даша Астафьева рассказала, какой образ жизни необходимо вести для сохранения молодости

Весной 2022 года Новый канал покажет сериал «Молодая».

Главная героиня вынуждена врать о своем возрасте, чтобы устроиться на работу.

В одном из эпизодов в роли-камео появится Даша Астафьева.

За кулисами сериала звезда рассказала о молодости и правилах, которые ей помогают сохранять красоту.

«Обожаю ухаживать за собой.

Часто призываю девушек полюбить себя, с уважением и заботой относиться к своему здоровью и внешнему виду! – рассказывает Даша Астафьева.

– Режим сна, длительные пешие прогулки, правильная, полезная и функциональная еда, спорт и ограничения в токсичном общении – это основа.

Также важна качественная и действенная косметика и постоянный уход».

Даша Астафьева после разрыва с женихом рассказала об отношениях с Алексеем Дурневым.

4 упражнения для красивой спины: советует Марина Боржемская.

А какие процедуры помогают ей поддерживать красоту?.

«Массажи, аппаратные процедуры и режимные посещения правильных специалистов в косметологии», – призналась Даша.