Как сбить высокую температуру без лекарств: пять способов

Из-за войны у многих украинцев нет возможности посетить врача или купить необходимые препараты.

Минздрав советует, что делать, если поднялась температура, а жаропонижающих лекарств нет.

Уменьшите количество одежды.

Забудьте о теплых одеялах и шерстяных шарфах.

Наоборот, снимите как можно больше одежды, чтобы излишнее тепло выходило из тела.

Если у вас холодные руки и ноги, то их надо согреть с помощью массажа, носков или сухим теплом.

Температура в комнате должна быть влажной и прохладной.

Если чувствуете себя комфортно, то можно открыть дверь на проветривание.

Пейте много воды.

Именно воды, а не сладкие напитки.

Не стоит разводить варенье в воде, так как оно содержит много сахара.

Обтирание и компресс можно делать только водой комнатной температуры.

Не нужно растирать больного с помощью уксуса, водки.

Обтирание следует делать каждые полчаса полотенцем, смоченным водой комнатной температуры.

А компресс можно делать из прохладной воды.

Лучшие места – затылок и под мышками.

Чтобы усилить жаропонижающее действие, можно чередовать компресс с обтиранием.

Принять душ комнатной температуры.

Важно знать.

Если чувствуйте сильную слабость, боль и ощущение, что сейчас потеряете сознание – то немедленно вызывайте скорую.

Начинать збивать температуру детям следует при 38 градусах, взрослым – при 38,5.

Если температура падает на 1-1,5 градуса – это хороший результат.

Сразу до 36,6 она и не упадет.

При первой же возможности приобретите жаропонижающие препараты и действуйте в соответствии с инструкцией.

Самый частый симптом ОРВИ: как сбить температуру с помощью жаропонижающих и без них.