При Национальном информационном бюро заработал психологический хаб

При Национальном информационном бюро (НИБ) начал работу психологический хаб «Держись, ты – победишь!».

Об этом сообщает Укринформ со ссылкой на сайт Министерства по реинтеграции временно оккупированных территорий.

«Война обострила все наши эмоции, в том числе негативный спектр. Мы все переживаем глубоко и остро. Злимся, чувствуем вину, растерянность, ярость… Кто-то – беспомощность. Это нормально. Важно эмоциям давать правильные названия (в соответствии с чувствами «здесь и сейчас»), проговаривать и освобождать себя от них, оставаясь психически здоровой личностью. Мы все вместе учимся поддерживать друг друга. Иногда человеку просто важно понимать: он не один. Именно для этого мы и открыли при Национальном информационном бюро психологический хаб», – отметил руководитель НИБ Александр Смирнов.

Как сообщается, в этот хаб могут обратиться все нуждающиеся в психологической помощи во время войны. Для этого достаточно позвонить по круглосуточной горячей линии НИБ: 16-48 и оставить заявку на личную психологическую поддержку.