Можно идти в бюро ритуальных услуг и выбирать гроб: ученые назвали самый опасный возраст у людей

Финско-американская группа ученых выяснила, какой возвраст является самым рискованным для здоровья мужчин и женщин.

Так, исследователи отметили, что для мужчин после 40 лет повышается риск инфаркта и инсульта. Поэтому им нужно особенно внимательно отнестись к своему здоровью.

Женщинам стоит начать тщательно следить за всеми процессами в организме еще раньше - в 30 лет. Именно в этом возрасте появляются первые проблемы из-за образа жизни, повышается риск инфаркта и инсульта. Особенно внимательными стоит быть тем, кто страдает или страдал вредными привычками: алкоголем, курением и недостатком физической активности. Неправильное питание тоже повышает риски серьезных заболеваний.

Ученые говорят, что люди, ведущие нездоровый образ жизни должны быть готовы к тому, что проживут приблизительно на 10 лет меньше, чем те, кто бережно относиться к своему организму. Дело в том, что неправильное питание и малоподвижный образ жизни повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабета и онкологии.