Сонцезахисний крем тільки для пляжу? Чи варто ним користуватися у приміщенні

Жителі міст проводять більшу частину доби в приміщеннях, лише періодично з'являючись на вулицях. І це певною мірою вирішує проблему шкідливого впливу ультрафіолету на шкіру.

Проте багато людей все одно користуються сонцезахисним кремом і регулярно мажуть їм руки та обличчя. Чи варто це робити?

У цій статті OBOZ. UA розкаже, чи потрібно наносити сонцезахисний крем, перебуваючи у приміщенні.

Навіщо користуватися сонцезахисним кремом?

Ці засоби не просто послаблють силу засмаги, а й захищають шкіру від шкідливого ультрафіолетового випромінювання.

UVA- та UVB-промені ушкоджують шкіру, викликаючи зморшки, передчасне старіння, тонкі лінії, а в гіршому випадку і рак. Своєю чергою сонцезахисний фактор – SPF, що є у кремі, блокує вплив ультрафіолетових променів на шкіру і тим самим зменшує її пошкодження.

Скляні вікна проти ультрафіолету

Скляні вікна наших будинків фільтрують УФ-промені, але не всі. Шкідливе UVA випромінювання проникає у приміщення та завдає шкірі шкоди. У результаті виникають проблеми з гіперпігментацією, передчасним старінням, підвищується ризик онкологічних захворювань.

Чи потрібно наносити сонцезахисний крем повторно, перебуваючи у приміщенні?

Правило на всі випадки життя – у весняно-літній період наносите сонцезахисний крем кожні 2 години.

Однак, якщо ви проводите більшу частину часу в приміщенні, ви менше потієте, відповідно робити це можна набагато рідше. Крім того, слід враховувати час, проведений біля вікна. Чим менше ви там перебуваєте, тим менша потреба у спеціальних засобах захисту шкіри.

Сонцезахисні креми захищають від синього світла

Дослідження показують, що синє світло від моніторів різних електронних пристроїв шкідливе для шкіри – воно викликає її усихання та загибель клітин. Тому тут будуть корисні сонцезахисні засоби із оксидом цинку або діоксидом титану.

Таким чином, відповідь на питання, чи потрібно наносити сонцезахисний крем у приміщенні – однозначне "так", але з урахуванням специфіки та обставин.

Раніше OBOZ UA розповідав, як глобальне потепління впливає на здоров'я шкіри.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.