Землю накрыла мощная 9-балльная магнитная буря: как уберечь себя

Украинцев призывают следить за самочувствием.

Землю накрыла мощная магнитная буря. Показатель достиг 9 баллов.

Об этом сообщает METEOAGENT.

Как людям уберечься

Учитывая прогноз, следует беречься:

• пожилым людям
• тем, кто имеет хронические заболевания
• беременным.

Магнитные бури могут оказывать большое влияние на состояние человека. Так, в большинстве своем может повышаться давление, ощущаться головная боль, слабость, головокружение, тошнота, бессонница, боли в мышцах и суставах.

Чтобы уменьшить влияние солнечных вспышек, специалисты советуют отказаться от алкоголя, сигарет, кофе, энергетиков, употреблять достаточно фруктов и овощей, больше двигаться и хорошо высыпаться. А еще – проводить больше времени на открытом воздухе. Впрочем, конечно, препятствием реализации последнего совета стоит безумная жара.